Weather Muzaffarpur : उत्तर बिहार में दिखने लगा ठंड का प्रभाव, मौसम विभाग ने जारी किया पूर्वानुमान

मुजफ्फरपुर, आनलाइन डेस्क। उत्तर बिहार में अब ठंड का प्रभाव दिखने लगा है। पछुआ हवा चलने के कारण तापमान में गिरावट आयी है। सुबह एवं शाम में ठंड महसूस किया जा रहा। मंगलवार को सुबह मुजफ्फरपुर समेत उत्तर बिहार के लगभग सभी जिलों में मौसम सामान्य है। डा. राजेंद्र प्रसाद केंद्रीय कृषि विश्वविद्यालय पूसा द्वारा जारी मौसम पूर्वानुमान के मुताबिक अधिकतम तापमान 26 से 27 डिग्री एवं न्यूनतम तापमान 10 से 11 डिग्री सेल्सियस के बीच रहने का अनुमान है। पांच से आठ किलोमीटर प्रतिघंटे की रफ्तार से पछुआ हवा चलेगी। सापेक्ष आर्द्रता सुबह में 75 से 85 प्रतिशत तथा दोपहर में 45 से 55 प्रतिशत रहने की संभावना है।

दो दिनों तक छाए रहेंगे हल्‍के बादल

दिन में धूप की वजह से ठंड का प्रभाव थोड़ा कम रहता है, लेकिन शाम ढलते ही ठंड का प्रभाव और बढ़ जाता है। मंगलवार की बात करें तो आज की सुबह की शुरुआत खिली हुई धूप के साथ हुई है। जारी पूर्वानुमान रिपोर्ट के अनुसार दिन में भी कुछ इसी तरह की स्थिति रहेगी। दो दिनों तक आसमान में हल्के बादल छाए रह सकते हैं। इस दौरान मौसम के शुष्क रहने का अनुमान है।

सेहत का रखें ख्याल

तापमान में गिरावट के साथ ठंड में इजाफा प्रतिदिन हो रहा है। ठंड से बचाव के लिए लोग तरह-तरह के एहतियात बरतते हैं। पर, जाड़े में बुजुर्ग और बच्चों को लेकर विशेष सावधान रहने की जरूरत होती है। चिकित्सक भी ऐसे लोगों को ठंड से बचने के लिए सलाह देते हैं। पीएचसी के प्रभारी चिकित्सा पदाधिकारी डॉक्टर चंद्र भूषण का कहना है कि ठंड के दिनों में बुजुर्गों को ठंड से बचाना जरूरी होता है। इसके लिए बुजुर्गों को पूरे गर्म कपड़े में रहना जरूरी है। सुबह व शाम के समय विशेष सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है। इसका कारण यह है कि इस दोनों समय में तापमान अधिक नीचे रहता है। अधिक जरूरी होने पर ही बाहर निकले। पूरे गर्म कपड़ों में रहे। ठंडा खाना खाने से परहेज करें। आइसक्रीम और अन्य ठंडे पेय पदार्थों से बचें। गरम खाना ही खाएं। जूस के बजाय फल खाना लाभदायक होगा। धूप निकलने पर धूप का सेवन करें। मालिश भी ठंड से बचाव में कारगर होता है।