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क्या है प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम, जानें इसकी वजहें, लक्षण, बचाव एवं उपचार
एक अनुमान के अनुसार 70 से 90 प्रतिशत स्त्रियां प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम से किसी न किसी तरह पीड़ित होती हैं। पीएमएस के लक्षण लगभग हर महीने पीरियड्स के पहले दिखते हैं। डालेंगे एक नजर
Lifestyle22 hours ago -
इम्यूनिटी को सुधारने और बेहतर बनाने में ये 4 फूड आइटम्स आएंंगे बेहद काम
इम्युनिटी बढ़ाने के लिए तरह-तरह के सप्लीमेंट्स लेने की जगह अगर आप अपने भोजन में सिर्फ ये चार चीज़ें भी शामिल कर लेते हैं तो आप कोरोना ही नहीं बाकि दूसरे संक्रमणों से भी बचे रहेंगे।
Lifestyle1 day ago -
रूखी त्वचा और बढ़ती उम्र के असर को करें बाय-बाय देखभाल के इन तौर-तरीकों को अपनाकर
बढ़ती उम्र में भी खूबसूरती और चेहरे की चमक को बरकरार रखना है तो उसकी देखभाल भी उतनी ही जरूरी है। इसके लिए क्या करना चाहिए इसके बारे में जान लेना आपके लिए है जरूरी।
Lifestyle2 days ago -
'किमामी मावा सेवई' बनाने के लिए मौके की नहीं जरूरत, जब करें दिल तब करें तैयार
जरूरी नहीं कि किमामी सेवईयों को आप ईद और बकरीद जैसी मौकों पर ही बनाएं। जब भी दिल करे खाने का फटाफट से बनाएं और खाएं।
Khana Khazana2 days ago -
जानें कमर और पीठ दर्द में कौन सी कसरत करना रहेगा सही और किन्हें अवॉयड करने की है जरूरत
कमर और पीठ दर्द से राहत पाने के लिए एक्सरसाइज करना अच्छा उपाय है लेकिन ध्यान रहें इसके लिए कोई भी एक्सरसाइज नहीं करनी है वरना आपकी परेशानी बढ़ सकती है। जानेंगे इसके बारे में..
Lifestyle2 days ago -
नॉर्मल और ऑयली स्किन से जुड़ी परेशानियों को दूर करने के लिए क्या करना रहेगा सही, जानें यहां
सुंदर दिखना हर लड़की की ख्वाहिश होती है। लेकिन उसे बढ़ाने और मेनटेन करने के लिए थोड़ी-बहुत मेहनत भी करनी पड़ती है तो आइए जानते हैं इसके बारे में...
Lifestyle3 days ago -
इन आसान घरेलू उपायों की मदद से आप घर बैठे भी पा सकती हैं मनचाही सुंदरता
व्यस्तता की वजह से ब्यूटी पार्लर जाना पॉसिबल नहीं। इसी समस्या को ध्यान में रखते हुए यहां दिए गए ये आसान घरेलू उपाय आएंगे आपके बहुत काम।
Lifestyle3 days ago -
गले में हो रही किसी भी तरह की परेशानी पड़ सकती है सेहत पर भारी, लक्षणों की पहचान कर तुरंत कराएं इलाज
गलत खानपान धूम्रपान तेज़ आवाज में बोलना व इंफेक्शन की वजह से उनको गले में परेशानी हो जाती है। जिसे इग्नोर करने की गलती करना पड़ सकता है भारी।
Lifestyle3 days ago -
किचन की बेकार पड़ी चीज़ों को इन तरीकों से इस्तेमाल कर सजाएं घर का हर कोना
किचन में ऐसी बहुत-सी चीज़ें होती हैं जिन्हें थोड़ी-सी क्रिएटिविटी से नया रूप दिया जा सकता है। कौन-सी हैं वे चीज़ें? कैसे दें पुरानी चीज़ों को नया अंदाज जानिए यहां।
Lifestyle4 days ago -
ढाबा स्टाइल 'दाल बंजारी' बनाने के लिए यहां दी गई रेसिपी पर डाल लें एक नजर
दाल तड़का, दाल मखनी का स्वाद रोटी के साथ कमाल का लगता है। लेकिन एक और तरह की तरह की दाल है जो रोटी ही नहीं चावल के साथ भी बेहतरीन लगती है वो है दाल बंजारी।
Khana Khazana4 days ago
लेखक की खबरें
दिल्ली बनाम पंजाबमैच 2
पंजाब
157/8
(over : 20.0)दिल्ली
157
(over : 20.0)दिल्ली कैपिटल्स और किंग्स XI पंजाब के बीच मैच टाई (Delhi Capitals ने 2 विकेट से सुपर ओवर जीता)
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