कोरोना ने बदल दी लोगों की जीवनचर्या

संतकबीर नगर: कोरोना की दूसरी लहर में एक बार फिर लोग घरेलू नुस्खों की तरह लौट रहे हैं। बिस्तर पर ही चाय पीने के आदी लोग अब काढ़ा का सेवन कर रहे हैं। कोरोना ने कुछ हद तक लोगों की जीवनचर्या बदल दी है। पिछले वर्ष लाकडाउन के समय का प्रयोग एक बार फिर लोगों की जिदगी में लौट आया है। काढ़ा के अलावा भी लोग अन्य प्रकार के घरेलू नुस्खों की मदद लेकर खुद को स्वस्थ रखने का प्रयास कर रहे हैं। जागरूक लोग अब प्रतिदिन अपने तो भाप ले ही रहे हैं, इसके साथ ही स्वजन व जानने वालों को भी कोविड से बचाव के लिए काढ़ा पीने, भाप लेने सहित अन्य घरेलू नुस्खों के प्रति जागरूक कर रहे हैं। लोगों की जीवनचर्या अब पूरी तरह से बदली हुई नजर आ रही है। महिलाएं भी अब चाय से दूरी बना रही हैं और काढ़ा का ही सेवन करके इम्यूनिटी मजबूत करने पर ध्यान दे रही हैं। यह प्रयोग अब लगभग हर घरों में देखने को मिल रहा है। योग व प्राणायाम को बनाया सहारा, सार्वजनिक स्थानों से दूरी कोरोना के दौर में लोग खुद को फिट रखने के लिए बागीचों और अपने घर की बालकनी में योगा एवं प्राणायाम करते नजर आ रहे हैं। गांव के लोग बाग- बागीचों में कसरत की तरफ आगे बढ़ रहे हैं। फिट रहने के लिए हर जतन अपनाया जा रहा है। बढ़ते बीमारी के बीच में लोग बेवजह अब सार्वजनिक स्थानों पर जाने से बच रहे हैं। मास्क व कोविड प्रोटोकाल का पालन करने को लेकर जागरूकता आई है। स्थानीय स्तर पर भी बढ़ते कोरोना के बीच अब लोग बाग-बगीचे एवं अपने घर पर ही रहना ज्यादा सुरक्षित मान रहे हैं। क्या कहते हैं लोग योग प्रशिक्षक डा. राघवेंद्र प्रताप रमन कहते हैं कि योगा एवं प्राणायाम के द्वारा खुद को फिट रखकर कोरोना बीमारी को मात दिया जा सकता है। साथ ही साथ लोग सुबह-शाम ताजी हवा लें व पौष्टिक आहार ग्रहण करके खुद को मजबूत बनाएं। जिससे कोरोना को मात दिया जा सके। स्वतंत्रता रक्षक सेनानी गिरिराज सिंह कहते हैं कि अब तो चाय से पूरी तरह से दूरी बना ली गई है। सुबह- शाम काढ़ा का सेवन करके इम्यूनिटी मजबूत किया जा रहा है। इससे काफी फायदा मिल रहा है। अभिनव रवि वत्स का कहना है कि देसी नुस्खों का सहारा लेकर इम्युनिटी को मजबूत किया जा रहा है। बेवजह घर से निकलने से दूरी बनाई जा रही है। काढ़ा का सेवन लगातार किया जा रहा है। ईंट-भट्ठा व्यवसायी गयासुद्दीन चौधरी का कहना है कि कोरोना महामारी के दौर में खुद को फिट रखने के लिए योगा का सहारा लिया जा रहा है। काढ़ा का सेवन एवं भाप लेकर बीमारी से दूर रहने का प्रयास किया जा रहा है।