योगा दिवस पर घर में करें व्यायाम और जीतें इनाम

जागरण संवाददाता हमीरपुर : 21 जून को होने वाला छठवां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस इस बार खुले मैदान में न होकर घर पर ही होगा। घर बैठे योगा करने वाले अपना तीन से पांच मिनट वीडियो बनाकर सोशल मीडिया प्लेटफार्म में हैशटैग योगा विथ सीएम योगी में डाल सकते हैं। उसी दिन शाम को विजेताओं के नामों की भी घोषणा कर दी जाएगी और उन्हें बाद में पुरस्कृत किया जाएगा।

क्षेत्रीय आयुर्वेदिक व यूनानी अधिकारी डॉ. नारायणदास ने बताया कि आयुष कवच एप पर योगा दिवस चैलेंज में प्रतिभाग करने के इच्छुक महिला, पुरुष, युवा अपना रजिस्ट्रेशन करा सकते हैं। इसके बाद 21 जून को घर पर सुबह 7 बजे से 8 बजे तक योगाभ्यास करें। इस दौरान 3 से 5 मिनट का वीडियो बनाकर इसी एप में हैशटैग योगा विथ सीएम योगी पर डाल सकते हैं। अच्छा योगाभ्यास करने वालों को पुरस्कृत किया जाएगा। उसी दिन शाम को विजेताओं के नामों की घोषणा भी कर दी जाएगी। उन्होंने आम जनमानस से भी 21 जून को सुबह 7 से बजे 8 बजे तक ज्यादा से ज्यादा संख्या में योगाभ्यास करने का आह्वान किया है। उन्होंने बताया कि इस बार अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को डिजिटल मीडिया प्लेटफार्म के माध्यम से मनाया जाना है। घर बैठे भागीदारी करने के लिए सोशल मीडिया, यूट्यूब, फेसबुक, ट्विटर, इंस्टाग्राम का प्रयोग किया जाएगा।