हेल्दी और ग्लोइंग स्किन के लिए 'पालक इडली' को करें ब्रेकफास्ट में शामिल
स्किन हमारी हेल्थ का आईना होती है, इसलिए हम सभी चाहते हैं कि हमारी स्किन ग्लो करे। ग्लोइंग स्किन पाने के लिए हेल्दी फूड हैबिट्स जरूरी है। तो आज हम ऐसी एक रेसिपी लेकर आए हैं जो है इसके लिए बेस्ट।
कितने लोगों के लिए : 3
सामग्री :
इडली बैटर- 1/2 किलो, पालक- 2 किलो (कटे हुए), गाजर- 1 कप (बारीक कटा), तेल- ग्रीस करने के लिए, नमक- स्वादानुसार
विधि :
पालक को अच्छी तरह से धो लें और अच्छी तरह पानी निचोड़ लेने के बाद बारीक काट लें और दो मिनट के लिए गर्म पानी में उबाल लें फिर ठंडा होने के बाद इसे बारीक पीस लें।
एक बाउल में इडली का बैटर, पालक का पेस्ट, नमक और गाजर डालकर अच्छे से मिक्स करके बैटर बना लें।
इडली के सांचें में अच्छी तरह से तेल लगाकर ग्रीस कर लें। फिर इसमें बैटर डालकर 15-17 मिनट तक स्टीम कर लें। पालक की इडली को सांभर या नारियल की चटनी के साथ सर्व करें।
Pic credit- Pinterest, tarladalal