गर्मियों में प्यास बुझाने और हेल्दी रहने के लिए पिएं 'लेमन-जिंजर ड्रिंक'
गर्मियों में बार-बार कुछ न कुछ पीने का दिल करता रहता है ऐसे में हर बार कोल्ड ड्रिंक का ऑप्शन कर सकता है सेहत खराब तो इसके लिए पिएं और पिलाएं लेमन-जिंजर ड्रिंक।
कितने लोगों के लिए : 2
सामग्री :
नींबू- 1, पानी- 2 कप, अदरक- आधा इंच का टुकड़ा (कद्दूकस किया), हल्दी- टीस्पून, काली मिर्च- आधा छोटा टीस्पून (कुटी हुई), शहद- दो टीस्पून
विधि :
सबसे पहले नींबू को पतले स्लाइस में काट लें। अब एक पैन में पानी गर्म करें जब पानी ब्वॉयल होने लगे तब उसमें अदरक, हल्दी और काली मिर्च डालकर मीडियम आंच पर इसे ब्वॉयल कर लें।
इसके बाद इसमें नींबू के स्लाइस डालकर दो मिनट तक पका लें। फिर इसे कप में छान लें और इसमें शहद डालकर अच्छे से मिक्स करें और सर्व करें।
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