आज हम आपको एक ऐसे हेयर पैक के बारे में बताएंगे, जिसे बालों में लगाने से आपके बाल तेजी से बढ़ने लगेंगे। आइए इसके बारे में विस्तार से जानें।
हम आपको तिल से जुड़े हेयर पैक के बारे में बताएंगे क्योंकि इसमें मौजूद विटामिन्स, मिनरल्स, एंटी बैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण बालों से जुड़ी समस्याओं को दूर करते हैं।
कम उम्र में ही बाल सफेद होने लगे हैं, तो उसके लिए काले तिल को पीसकर इसका फाइन पाउडर बना लें। इसमें बालों की लंबाई के हिसाब से एलोवेरा जेल और प्याज का रस मिलाएं।
सारी चीजों को अच्छी तरह मिक्स कर लें। इस पैक को बालों पर अप्लाई करें। लगभग 20 से 25 मिनट लगाकर रखें। फिर नॉर्मल पानी से धो लें।
प्रोटीन रिच डाइट या प्रोटीन से भरपूर चीजें दोनों ही बालों के लिए फायदेमंद हैं। दही में प्रोटीन की अच्छी मात्रा मौजूद होती है।
इसे और ज्यादा प्रभावी बनाने के लिए तिल को हल्का भून लें और फिर इसका पाउडर बना लें। इसमें लगभग 2 चम्मच दही और 1/2 चम्मच शहद मिक्स करें।
स्कैल्प के साथ बालों की लंबाई पर भी इस पैक को अप्लाई करें। 30 मिनट बाद शैंपू कर लें। इसका असर आपको कुछ दिनों में ही नजर आने लगेगा।
बालों की ग्रोथ के लिए नारियल, सरसों से नहीं, बल्कि तिल के तेल से मालिश करना बहुत फायदेमंद होता है। इसे और ज्यादा असरदार बनाने के लिए इसमें 1 चम्मच जितना मेथी पाउडर भी मिला लें।
30-40 मिनट तक बालों में लगाकर रखें। फिर हर्बल शैंपू से वॉश कर लें। लाइफस्टाइल से जुड़ी तमाम बड़ी खबरों के लिए पढ़ते रहें jagran.com