गर्मियों मौसम में हर किसी को कटहल की सब्जी पसंद होती है। आइए जानते हैं कि कटहल खाने के बाद किन चीजों को खाने से बचना चाहिए?
इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन-ए, विटामिन-सी, कैल्शियम, आयरन, जिंक और पोटेशियम पाया जाता है। इसे खाने से सेहत को कई फायदे होते हैं।
कई चीजें ऐसी होती हैं, जिसे कटहल खाने से बाद नहीं खाना चाहिए। इन चीजों को खाने से पाचन से जुड़ी समस्या होने लगती है।
कटहल खाने के बाद भिंडी का सेवन करने से बचना चाहिए। इन दोनों का कॉम्बिनेशन स्किन पर दाने और जलन की समस्या पैदा कर सकता है।
कटहल खाने के बाद पपीता नहीं खाना चाहिए। पपीते में पाया जाने वाला कैल्शियम कटहल में मौजूद ऑक्सलेट से मिलकर शरीर में रिएक्शन कर देता है।
कटहल के बाद पपीता खाने से शरीर में कैल्शियम की मात्रा कम होने लगती है, जिसकी वजह से हड्डियां कमजोर होने लगती हैं।
कटहल खाने के बाद पान खाना अच्छा नहीं माना जाता है। इसे खाने से पाचन से जुड़ी समस्या हो सकती है। कटहल खाने के 2-3 घंटे बाद पान खाना चाहिए।
कटहल खाने के तुरंत बाद दूध नहीं पीना चाहिए। ऐसा करने से गैस, एसिडिटी और अपच की समस्या हो सकती है।
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