पसीना आना शरीर का एक नेचुरल रिएक्शन है, लेकिन बहुत ज्यादा पसीना आना किसी तरह की समस्या का संकेत हो सकता है। आइए जानते हैं अधिक पसीना आने के कारण।
तापमान ज्यादा होने या मौसम में नमी बढ़ने से शरीर ठंडा रखने के लिए ज्यादा पसीना निकलता है।
बहुत ज्यादा पसीना आने का एक बड़ा कारण कुछ दवाइयां जैसे एंटीबायोटिक्स या पेनकिलर्स लेना भी हो सकता है।
वर्कआउट या भारी काम करने पर शरीर अतिरिक्त एनर्जी खर्च करता है, जिससे पसीना ज्यादा आता है।
ज्यादा पसीना आना स्ट्रेस या एंग्जायटी की स्थिति में भी शरीर का नर्वस सिस्टम एक्टिव होकर पसीना बढ़ा देता है।
बहुत मसालेदार, गरम या तैलीय खाना खाने से भी पसीना ज्यादा आ सकता है। इसलिए अधिक मसालेदार खाने से बचें।
मेडिकल परेशानी जैसे थायराइड, डायबिटीज या हार्मोनल असंतुलन भी अत्यधिक पसीना आने का कारण हो सकते हैं।
जरूर से ज्यादा पसीना आना एक मेडिकल कंडीशन है जिसमें शरीर सामान्य से कहीं ज्यादा पसीना निकलता है।
अगर पसीना असामान्य रूप से ज्यादा आता है तो डॉक्टर से जरूर सलाह लें। ऐसी ही तमाम खबरों को पढ़ते रहने के लिए जुड़े रहें jagran.com के साथ। All Images Credit: Canva