उमस से राहत पाने के लिए पहनें ये आरामदायक कपड़े


By Farhan Khan09, Jul 2025 01:45 PMjagran.com

उमस की शुरुआत

इन दिनों मौसम धीरे-धीरे बदल रहा है। उमस की शुरूआत हो चुकी है। इस मौसम में पसीना, चिपचिपाहट और थकान तीनों एक साथ होने लगती है। वहीं, इस दौरान पहनावे का भी खास ख्याल रखने की सलाह दी जाती है।  

उमस में पहनें ये कपड़े

आज हम आपको कुछ ऐसे आरामदायक कपड़ों के बारे में बताएंगे, जिन्हें उमस के दौरान पहनने से आपको राहत मिल सकती है। आइए इन कपड़ों के बारे में विस्तार से जानें, ताकि आपको सही जानकारी हो सकें।

हल्के कपड़े पहनें

आपको उमस से राहत के लिए हल्के कपड़े पहनने चाहिए। इसके लिए आप शर्ट, लॉन्ग या शोर्ट कुर्ती, सूट, साड़ी और ट्राउजर आदि पहन सकते हैं। आपको काफी आराम मिलेगा।

ढीले-ढाले कपड़े पहनें

उमस में कभी भी आपको टाइट कपड़े नहीं पहनने चाहिए। इसकी बजाय आपको ढीले-ढाले कपड़ों का चयन करना चाहिए।  ये कपड़े आसानी से पसीना सोख लेते हैं।

डार्क कलर के कपड़े न पहनें

कहा जाता है कि उमस में कभी भी डार्क कलर के कपड़े नहीं पहनने चाहिए क्योंकि डार्क कलर गर्मी को जल्दी बुलावा देता है। वहीं, हल्के रंग के कपड़े ठंडक को बढ़ावा देते हैं।

खादी का कपड़ा पहनें

उमस में खादी का कपड़ा काफी आरामदायक माना जाता है। अगर आप यह कपड़ा पहनते हैं, तो इसे पहनने से आपके शरीर को काफी ठंडक मिल सकती है।

हेवी कपड़े पहनने से बचें

उमस में हेवी कपड़े पहनने से आपको और ज्यादा पसीना आ सकता है क्योंकि इन कपड़ों की बनावट ही कुछ इस तरह की होती है। ये कपड़ा सर्दी के लिए अच्छा होता है।  

आरामदायक जूते पहनें

कपड़ों के अलावा आपको इस बात का भी ख्याल रखना चाहिए कि आप कैसे जूते पहन रहे हैं। आपको इस तरह के जूते पहनने चाहिए, जिसमें आसानी से हवा पास हो सकें।

लेख में उल्लेखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं। लाइफस्टाइल से जुड़ी तमाम बड़ी खबरों के लिए पढ़ते रहें jagran.com