गर्मियों में पसीने की अधिकता से शरीर से बदबू आने लगती है, जिससे कई बार लोगों को शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता है।
हम कुछ ऐसे टिप्स के बारे में बताएंगे, जो शरीर से आने वाली बदबू को दूर करने में सहायक होंगी।
गर्मी में पसीना बहुत आता है, जिससे कपड़े गंदे हो जाते हैं। इसलिए कोशिश करें कि कपड़े को एक बार से अधिक पहनें।
कपड़े चुनते वक्त नेचुरल फैब्रिक कपड़ों का चयन करें क्योंकि ये पसीने को सोख लेते हैं और बदबू नहीं आती।
ऐसे परफ्यूम का चुनाव करें, जो आपकी बॉडी को सूट करते हों। ऐसे परफ्यूम लें जो लंबे समय तक टिके रहें और उनकी खुशबू आती रहे।
जंकफूड और स्पाइसी खाने में सल्फर की मात्रा पाई जाती है। इससे बॉडी में गंध आती है। इसलिए जंक फूड को अवाइड करें।
कपड़ों को धोने के लिए विनेगर का इस्तेमाल करें। इससे कपड़ों से आने वाली बदबू दूर होगी।
पसीने की बदबू से राहत पाने के लिए गुलाब जल का प्रयोग करें। इसको साथ रखें और समय-समय पर डालते रहें।
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