आज की खराब लाइफस्टाइल और गलत खानपान की वजह से दिल से जुड़ी बीमारियां बेहद आम होती जा रही है।
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, ऐसे में दिल से जुड़ी बीमारियां पहचानना बेहद जरूरी है। ताकि आप हेल्दी रह सकें।
आज हम आपको स्किन से जुड़े कुछ बदलावों के बारे में बताएंगे, जो हार्ट डिजीज की ओर इशारा करते हैं। आइए इसके बारे में जानें।
अगर आपको अपनी स्किन पर बैंगनी तरह के निशान दिखाई देते हैं तो यह हार्ट डिजीज का संकेत हो सकते हैं।
बैंगनी निशान होने से ब्लड सर्कुलेशन भी ठीक तरह से काम नहीं कर पाता। ऐसे में डॉक्टर से संपर्क करें।
अचानक से बहुत ज्यादा पसीना आना भी ठीक नहीं है। यह हार्ट डिजीज की ओर इशारा करता हैं।
अगर आपके कई बार पैरों और टखनों में सूजन हो रही है, तो इस संकेत को भूल से भी इग्नोर नहीं करनी चाहिए।
यह संकेत हार्ट अटैक से जुड़ा हो सकता है, जो कि बेहद आम है। ऐसे में आपको अपने फैमिली डॉक्टर से मिलना चाहिए।
लेख में उल्लेखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं। लाइफस्टाइल से जुड़ी तमाम बड़ी खबरों के लिए पढ़ते रहें jagran.com