कुछ लोगों की आदत होती है कि वह पेशाब जाने के तुरंत बाद पानी पी लेते हैं। सेहत के लिहाज यह खतरनाक साबित हो सकता है।
आज हम आपको बताएंगे कि पेशाब के तुरंत बाद पानी पीने से सेहत को क्या नुकसान हो सकते हैं? आइए इसके बारे में विस्तार से जानें।
कई रिसर्च पेपर में यह बात निकलकर सामने आई है कि पेशाब करने के तुरंत बाद पानी पीने से आपकी किडनी खराब को सकती है। बेहतर होगा कि ऐसा न करें।
अगर आप यूरिन करने के तुरंत बाद पानी पी रहे हैं, तो इससे आपके यूरिनेशन सिस्टम पर भी असर पड़ेगा। आपको यूरिन इंफेक्शन हो सकता है।
यूरिन करने के तुरंत बाद पानी पीने से आपका ब्लैडर खराब हो सकता है। इसके साथ ही आपका पाचन भी बुरी तरह बिगड़ हो सकता है।
यूरिन करने के तुरंत बाद पानी पीने से पेट में शरीर में किडनी स्टोन का भी खतरा पैदा हो सकता है। इसके चलते आपको अन्य समस्याएं भी हो सकती है।
यूरिन करने के 10 से 15 मिनट के बाद आप पानी पी सकते हैं। इससे आप बीमार नहीं होंगे और आपकी बॉडी में पानी की कमी भी नहीं होगी।
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