बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी अपनी एक्टिंग के अलावा फिटनेस को लेकर काफी सुर्खियों में रहती हैं। एक्ट्रेस अपने कर्वी फिगर से सोशल मीडिया पर बवाल मचा रहती हैं।
एक्ट्रेस का 49 की उम्र में भी इतना यंग दिखना लोगों को बहुत आश्चर्य में डालता है। उनकी फिटनेस के लोग कायल हैं। आज हम आपको शिल्पा के फिटनेस का राज बताने जा रहे हैं, जिन्हें ट्राई करके आप भी शिल्पा के जैसी सेसी बॉडी पा सकती हैं।
शिल्पा अपने फिटनेस को मेंटेन करने डेली वर्कआउट करती हैं। वहीं, एक्ट्रेस कभी अपने वर्कआउट को मिस नहीं करती।
शिल्पा की अच्छी त्वचा का राज है डिटॉक्स ड्रिंक। उनके जैसा फिगर चाहती हैं, तो रोज सुबह गुनगुने पानी में आंवले का रस डालकर पिएं। इसको पीने से शरीर को कई लाभ होते हैं।
सोने से पहले डेली त्वचा को मॉइस्चराइज करना बेहद जरूरी है। ऐसा करने से स्किन हाइड्रेट रहती है।
एक्ट्रेस अपने बालों का खास ध्यान रखती हैं। वह हफ्ते में 2-3 दिन नेचुरल ऑयल से मसाज करने के बाद रेगुलर स्पा लेना नहीं भूलती हैं।
आप रात में पार्टी से कितनी भी लेट आए, सोने से पहले मेकअप को उतारना बेहद जरूरी है। अगर आप ऐसी नहीं करती हैं, तो मेकअप आपकी त्वचा को खराब भी कर सकता है।
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