स्किन की दुनिया में हर कोई यही चाहता है कि उसका चेहरा ग्लास की तरह चमकता रहे और यह कभी फीका न पड़े, लेकिन कुछ चीजें इसमें रुकावट बनती है, जिसमें कि नाक पर ब्लैकहेड्स होना भी शामिल है।
आज हम आपको कुछ ऐसे उपायों के बारे में बताएंगे, जिन्हें फॉलो करने से आप नाक के ब्लैकहेड्स से छुटकारा पा सकते हैं। आइए इन उपायों के बारे में विस्तार से जानें, ताकि आपको सही जानकारी हो सकें।
नाक के ब्लैकहेड्स हटाने के लिए आप ओटमील और नींबू का रस इस्तेमाल कर सकते हैं। इन दोनों चीजों में विटामिन-सी, विटामिन-ई, आयरन और एंटी-ऑक्सीडेंट जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं।
ओटमील और नींबू का रस लगाने के लिए सबसे पहले एक चम्मच दही में ओटमील और नींबू का रस मिलाएं। अब इस पेस्ट से नाक पर मसाज करें। मसाज करने के बाद 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर गुनगुने पानी से धो लें।
नाक के ब्लैकहेड्स हटाने में नींबू का रस और दालचीनी पाउडर भी कम लाभकारी नहीं है। इन दोनों में ही एंटी-ऑक्सीडेंट, फाइबर, मैंगनीज, आयरन, और कैल्शियम पाया जाता है।
नाक पर जमे ब्लैकहेड्स हटाने के लिए नींबू के रस में दालचीनी पाउडर मिलाएं। इसे ब्लैक हेड्स वाले एरिया पर लगाएं। सूख जाने के बाद धो लें। इससे स्किन के पोर्स खुलते हैं।
जो लोग रोजाना चावल का आटा इस्तेमाल करते हैं, तो इससे नाक के ब्लैकहेड्स कम हो सकते हैं। इसमें कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, प्रोटीन, विटामिन, आयरन, मैग्नीशियम और फास्फोरस होता है।
आप चावल के आटे में एलोवेरा जेल मिलाकर पेस्ट बना लें। फिर इस पेस्ट को नाक पर लगाएं। सूख जाने के बाद पानी से धो लें। इससे आपको काफी फर्क नजर आएगा।
लेख में उल्लेखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं। लाइफस्टाइल से जुड़ी तमाम बड़ी खबरों के लिए पढ़ते रहें jagran.com