मुंह में छाले होना एक आम समस्या है। यह समस्या किसी को भी किसी भी उम्र में हो सकती है। छाले आमतौर पर मुंह के अंदर, जीभ, गालों के अंदरूनी हिस्से, होठों या गले में होते हैं।
अगर आप भी मुंह के छालों से परेशान है, तो ऐसे में ये उपाय आपको रातों-रात इस समस्या से छुटकारा दिला सकते हैं। आइए इन उपायों के बारे में विस्तार से जानें।
एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर शहद का इस्तेमाल करने से छालों से राहत मिल सकती है। आप भी छालों पर शहद लगा सकते हैं।
नारियल का तेल भी छालों से छुटकारा दिलाने में कम रामबाण नहीं है। इसके लिए एक चम्मच नारियल का तेल लें और इसे छाले के ऊपर लगाएं। कुछ देर लगाकर रखने के बाद हटा लें।
एक कप हल्के गर्म पानी में नमक डालें और मिक्स करके इस पानी से कुल्ला करें। इससे आपको छालों से राहत मिल सकती है।
छाले पर हल्दी का पेस्ट भी लगा सकते हैं क्योंकि इस पेस्ट में एंटी-माइक्रोबियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं।
मुंह के छालों से राहत पाने के लिए आप लौंग चबा सकते हैं। लौंग में एंटी-बैक्टीरियल और एनाल्जेसिक गुण मौजूद होते हैं। एक बार लौंग जरूर चबाएं।
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