मौसम अब पूरी तरह से बदल चुका है। मानसून का मौसम शुरू हो चुका है। ऐसे में लोगों का लाइफस्टाइल पूरी तरह से बदल चुका है। लोग डाइट में मौसमी चीजें शामिल कर रहे हैं।
आज हम आपको उन गलतियों के बारे में बताएंगे, जो आपको बारिश में घर से बाहर निकलते समय भूल से भी नहीं करनी चाहिए। आइए इन गलतियों के बारे में विस्तार से जानें।
मानसून में बीमारियां फैलने का खतरा बना रहता है। ऐसे में अपने साथ सेनेटाइजर रखना ना भूलें और समय-समय पर सैनिटाइजर से हाथों धोते रहें। इससे आप निरोग रहेंगे।
बारिश में रोड पर पानी भरने से जूतों में भर जाता है और मौजे भी गीले हो जाते हैं। ऐसे में अलग से मौजे लेकर चलें क्योंकि गीले मोजे पैरों के इन्फेक्शन का कारण बन सकते हैं।
बारिश के मौसम में आपको कभी भी हैवी कपड़े नहीं पहनने चाहिए क्योंकि हैवी कपड़े जल्दी नहीं सूखते। इसके चलते आप बार-बार बीमार हो सकते हैं।
बरसात के मौसम में कभी भी किसी भी समय बारिश हो सकती है। ऐसे में आप जब भी कहीं बाहर जाएं, तो छाता लेकर जरूर निकलें। इससे आप भीगने से बच जाएंगे।
बाहर निकलने से पहले आप वाटरप्रूफ पाउच साथ रखें। इससे बारिश होने पर आप अपने मोबाइल फोन, हेडफोन को भीगने से बचा सकते हैं। नहीं, तो समस्या खड़ी हो सकती है।
मानसून में आमतौर पर लोग स्ट्रीट फूड्स पसंद करते हैं, लेकिन इन फूड्स में बैक्टीरिया पनपने का खतरा बना रहता है। बेहतर होगा होगा कि आप घर का बना खाना खाएं।
लेख में दी गई सलाह और सुझाव केवल सामान्य सूचना के उद्देश्य से हैं। लाइफस्टाइल से जुड़ी तमाम बड़ी खबरों के लिए पढ़ते रहें jagran.com