एक्ट्रेस Malaika Arora अपनी फिगर और खूबसूरती के लिए सोशल मीडिया पर ट्रेंड करती रहती है। 51 साल की उम्र में भी उनकी फिगर के लाखों लोग दीवाने हैं।
क्या आप भी Malaika Arora की तरह सेसी और हॉट फिगर पाना चाहती हैं? अगर हां, तो यह स्टोरी आपके लिए एकदम परफेक्ट है।
Malaika रोज जिम में घंटों पसीना बहाती हैं, जिससे उनकी बॉडी फिट और कर्वी नजर आती है। वह ज्यादातर घर पर भी वर्कआउट करना पसंद करती हैं।
एक्ट्रेस अपनी फिगर को मेंटेन रखने के लिए हमेशा हेल्दी डाइट खाना पसंद करती हैं। वह प्रोटीन और विटामिन से भरपूर चीजों को खाना पसंद करती है।
मलाइका अपने दिन की शुरुआत मेथी, अजवाइन और जीरे की हैदी ड्रिंक से करती है। यह मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने के साथ- साथ पाचन को सुधारता हैं।
एक्ट्रेस बॉडी को डिटॉक्स करने के लिए सुबह और शाम ग्रीन टी पीना पसंद करती हैं। यह वेट लॉस के लिए काफी फायदेमंद होता है।
अभिनेत्री अपनी कर्वी फिगर के साथ-साथ स्किन को ग्लोइंग और हाइड्रेट बनाने के लिए पानी पीना पसंद करती हैं। हालांकि, सभी को रोज करीब 8-9 गिलास ही पानी पीना चाहिए।
अगर एक्ट्रेस के इस फिटनेस रूटीन को फॉलो करके अपनी फिगर को सेसी बना सकती हैं। फैशन से जुड़ी तमाम जानकारियों के लिए जुड़े रहे jagran.com के साथ। Image Credit: Instagram (@malaikaaroraofficial)