कृति सेनन बॉलीवुड की हॉट एंड बोल्ड अभिनेत्री हैं। जो कि अपनी एक्टिंग, फिटनेस और खूबसूरती से फैंस को इंप्रेस करने का एक भी मौका नहीं छोड़ती हैं।
आगामी 9 फरवरी को कृति की रोमांटिक फिल्म 'तेरी बातों में ऐसा उलझा जिया' रिलीज होने जा रही है। फिल्म में उनके अपोजिट शाहिद कपूर नजर आएंगे। पहली बार पर्दे पर दोनों की जोड़ी नजर आ रही है।
अपने स्टाइलिश फैशन सेंस के साथ साथ अभिनेत्री फिटनेस का भी खूब ख्याल रखती हैं। इसका अंदाजा आप उनके फिगर को देखकर लगा सकते हैं।
एक्ट्रेस सोशल मीडिया पर अक्सर अपने वर्कआउट और डाइट के वीडियो भी शेयर करती रहती हैं। जिससे फैंस काफी इंस्पायर होते हैं।
ऐसे में आज हम आपके लिए लेकर आए हैं कृति सेनन का डाइट प्लान। जिसे फॉलो करके आप भी उनकी जैसे फिट दिख सकती हैं।
अभिनेत्री अपने मील में हाई प्रोटीन, लो कार्ब्स, गुड़ फैट को शामिल करती हैं। इससे उन्हे मांसपेशी मजबूत और फिट रहने में मदद मिलती है।
कृति ब्रेकफास्ट में अंडे, ब्राउन ब्रेड या ओट्स, जूस और प्रोटीन शेक लेती हैं। इससे उनकी बॉडी पूरे दिन एनर्जी से भरपूर रहती है।
इसके अलावा डीवा लंच में एक कटोरी ब्राउन राइस, 2 चपाती, हरी सब्जी या मछली लेती हैं। और डिनर में लाइट फूड सूप, सब्जी, दाल या चावल खाती हैं।