कई लोग खानपान और लाइफस्टाइल में बदलाव होने से किडनी की समस्या का सामना करते हैं। आइए जानते हैं कि किडनी खराब होने पर कौन से लक्षण दिखाई देते हैं?
शरीर हेल्दी रखने के लिए खानपान पर विशेष ध्यान देना चाहिए। इसके लिए डाइट में पोषक युक्त चीजों को शामिल करना चाहिए।
कई लक्षण ऐसे होते हैं, जो किडनी खराब होने का संकेत हो सकते हैं। इन लक्षणों को इग्नोर करने से बचना चाहिए। अगर आप इन लक्षणों को इग्नोर करते हैं, तो परेशानी बढ़ सकती है।
किडनी खराब होने पर खून में टॉक्सिन जमा होने लगते हैं, जिसकी वजह से व्यक्ति को हर समय थकान की समस्या होने लगती है। इसके साथ ही, कमजोरी महसूस होने लगती है।
नींद में कमी महसूस होना किडनी खराब होने का लक्षण हो सकता है, जिसकी वजह से मोटापे की समस्या होने लगती है। ऐसे लक्षण दिखते ही डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
अगर आपको बार-बार यूरिन आने की समस्या हो रही है, तो यह किडनी खराब होने का संकेत हो सकता है। इसके साथ ही, यूरिन में खून भी आ सकता है। ऐसे लक्षण को इग्नोर करने से बचना चाहिए।
किडनी खराब होने पर आंखों के आसपान सूजन की समस्या होने लगती है। इसे पफी आई सिंड्रोम भी कहा जाता है। ऐसे लक्षण दिखने पर डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
किडनी को हेल्दी रखने के लिए रोज 7-8 गिलास पानी पिएं। इससे शरीर से विषाक्त पदार्थ यूरिन के माध्यम से बाहर निकलते रहते हैं।
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