बढ़ती उम्र में स्किन लूज होने लगती है। हालांकि कुछ लोगों में ये समस्या उम्र से पहले ही होने लगती है। इससे बचने के लिए लोग तरह- तरह के उपाय करते हैं।
स्किन का टाइट होना काफी मुश्किल होता है। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए कुछ घरेलू उपाय अपनाए जा सकते हैं।
अगर स्किन लूज हो गई है तो इसका कारण शरीर में पानी की कमी है। इससे बचने के लिए कोकोनट वाटर, फ्रूट्स, सब्जियों की मात्रा को डाइट में बढ़ा दें।
अंडा सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसके साथ ही स्किन के लिए ये बहुत फायदेमंद होता है। अंडे के सफेद भाग को चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं और फिर पानी से धुल लें। इससे डैमेज स्किन सेल्स रिपेयर होती हैं और स्किन टाइट होती है।
स्किन की अधिकतर समस्याओं का समाधान है यह जेल। रात को सोने से पहले इसे इस्तेमाल करें और सुबह उठकर फेस वॉश कर लें, इससे स्किन टाइट होने लगेगी।
अगर ढीली स्किन की समस्या से परेशान हैं तो खीरा इसमें काफी मददगार हो सकता है। खीरे का पेस्ट बनाकर इसे चेहरे और हाथों पर लगाएं।
इसका इस्तेमाल रोज करने से जल्द ही स्किन टाइट होने लगेगी और इसके साथ ही बॉडी पार्टस की लूज हो चुकी स्किन भी टाइट होने लगेगी।
इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स की पर्याप्त मात्रा पाई जाती है। ग्रीन टी के इस्तेमाल हो चुके बैग को पहले ठंडा होने दें और फिर इसे स्किन पर रब करें। 15-20 मिनट तक इसे चेहरे पर लगाकर धुलें, जल्द ही स्किन टाइट होने लगेगी।
लाइफस्टाइल और हेल्थ से जुड़ी ऐसी ही अन्य खबरों के लिए पढ़ते रहें jagran.com