बालों में डैंड्रफ की समस्या बहुत आम है, इससे बहुत सारे लोग परेशान हैं। फॉलिकल्स कमजोर होने की वजह से डैंड्रफ ज्यादा होता है।
ऐसे में इस समस्या से बचाव के लिए कुछ घरेलू उपाय अपना सकते हैं। इन उपायों के बारे में बताएंगे।
रीठा बालों के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है, इससे बालों को धुलने से डैंड्रफ कम होता है।
बालों को डैंड्रफ और अन्य समस्याओं से बचाने के लिए नियमित रूप से कंघी करते रहें, ऐसा करना बालों की सेहत के लिए अच्छा माना जाता है।
बालों की सफाई के लिए चावल के पानी का इस्तेमाल करें, ऐसा करने से डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा मिलता है।
बालों की सफाई नीम की पत्तियों से करें, इसके लिए नीम की पत्तियों को उबालें और फिर उसमें ऐलोवेरा जेल मिलाकर इस्तेमाल करें।
बालों को डैंड्रफ से बचाने के लिए नारियल तेल से मालिश करें, इसे बालों को मॉइश्चर मिलता है। यह उपाय हफ्ते में 2-3 बार करें।
बालों को सुखाने के लिए हेयर ड्रायर का प्रयोग न करें, इससे बालों की चमक चली जाती है और बाल कमजोर होने लगते हैं।
लाइफस्टाइल से जुड़ी ऐसी ही अन्य खबरों के लिए पढ़ते रहें jagran.com