कान में मैल अक्सर धूल, प्रदूषण, कान के अंदर तेल के स्राव और डेड स्किन सेल्स के कारण बनता है।
अगर नियमित तौर पर कान की सफाई न की जाए, तो ऐसे में कान का मैल कठोर हो सकता है।
कान का मैल कठोर होने से सुनने में समस्या, कान का दर्द, खुजली या इंफेक्शन जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।
आज हम आपको कुछ ऐसे उपायों के बारे में बताएंगे, जो कान में जमे मैल को हटाने में मददगार साबित हो सकते हैं।
नारियल का तेल को हल्का गरम करके कान में कुछ बूंदें डालें और सिर को थोड़ी देर के लिए झुका कर रखें।
यह कान के अंदर की गंदगी को ढीला कर देगा और कान में जमा मैल बाहर आ जाएगा। एक बार यह उपाय जरूर करें।
जैतून का तेल कान के मैल को नरम करने और बाहर निकालने के लिए एक नेचुरल उपाय है। यह कान के अंदर की सूजन को भी कम कर सकता है।
जैतून के तेल की कुछ बूंदें कान में डालें और सिर को थोड़ी देर के लिए झुका कर रखें, ताकि तेल कान में अच्छे से समा जाए।
तकरीबन 5-10 मिनट के बाद कान को हल्के से पोंछें। यह उपाय मैल को बाहर निकालने में आपकी मदद कर सकता है।
लेख में उल्लेखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं। लाइफस्टाइल से जुड़ी तमाम बड़ी खबरों के लिए पढ़ते रहें jagran.com