Hina Khan इस आसान डाइट और वर्कआउट से रहती हैं फिट


By Shradha Upadhyay09, Dec 2023 09:00 AMjagran.com

हिट टीवी एक्ट्रेस

हिना खान टीवी की हिट अभिनेत्री हैं। जिन्होंने अक्षरा के किरदार से घर-घर में अपनी अलग पहचान बनाई।

हिना स्टाइल स्टेटमेंट

हिना अपने हर ऑउटफिट में परफेक्ट स्टाइल स्टेटमेंट देती नजर आती हैं। डीवा का हर लुक काफी स्मार्ट और यूनिक होता है।

फिटनेस के दीवाने

इसके अलावा फैंस एक्ट्रेस की फिटनेस के भी दीवाने हैं। हर कोई उनके जैसी फिटनेस पाना चाहता है।

डेली रूटीन

रिपोर्ट्स के मुताबिक हिना अपने दिन की शुरुआत एक गिलास गुनगुने पानी से करती हैं। इसके साथ ही उनके डेली रूटीन में उनका रोजाना जिम और हेल्थी डाइट शामिल है।

वर्कआउट एक्सरसाइज

एक्ट्रेस जिम में जाकर फंक्शनल ट्रेनिंग, किक बॉक्सिंग, मिक्स वेट ट्रेनिंग, एब्स, बैक और ट्राइसेप्स जैसी एक्सरसाइज करती हैं।

हेल्थी डाइट

हिना की डाइट में कम कार्ब्स और हाई प्रोटीन डाइट शामिल होती हैं। एक्ट्रेस के मील का कोई टाइम फिक्स नहीं है। भूख लगने पर वो खाना खा लेती हैं।

फ्रेश फ्रूट्स जूस

इसके साथ ही एक्ट्रेस रोजाना ब्रेकफास्ट में ताजे फ्रूट्स, नारियल पानी और जूस भी लेती हैं। साथ ही पूरे दिन करीब 12 गिलास पानी पीती हैं। इससे स्किन भी ग्लो करती हैं।

पिलाटेस एक्सरसाइज

हिना खान इन सबके अलावा खुद को फिट और फ्लेक्सिबल रखने के लिए पिलाटेस एक्सरसाइज भी करती हैं।

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