डेंगू बुखार होने से शरीर की इम्यूनिटी बहुत कमजोर हो जाती है और प्लेटलेट्स भी बहुत तेजी से कम होने लगती हैं। ऐसे में स्वास्थ्य का ख्याल रखना बेहद जरूरी होता है।
डेंगू बुखार में लापरवाही बरतना स्वास्थ्य के लिए बहुत नुकसानदायक हो सकता है। ऐसे में कुछ ऐसे उपायों के बारे में बताएंगे, जिनको करने से डेंगू बुखार में राहत मिलती है।
तुलसी की पत्तियां स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होती हैं। इनमें पाए जाने वाले एंटी-बैक्टीरियल गुण डेंगू जैसी गंभीर बीमारी से लड़ने में मदद करते हैं।
2 गिलास पानी में तुलसी की पत्तियां मिलाकर उबालें, इसके बाद इसमें 2 चुटकी कालीमिर्च का पाउडर मिलाएं। आधा रहने के बाद पानी को छानकर पिएं।
ये पत्ते भी डेंगू का कारगर इलाज हैं। कुछ मेथी के पत्तों को 2 गिलास पानी में उबालें और आधा होने पर छानकर पिएं। इनका सेवन करने से प्लेटलेट्स बढ़ती हैं और डेंगू से राहत मिलती है।
ये पत्ते डेंगू की समस्या में बहुत लाभकारी होते हैं। इनका सेवन करने के लिए इन्हें साफ पानी से धो लें और पानी में भिगोकर रख दें। 1 घंटे बाद इन पत्तों को पीस लें।
पीसने के बाद भिगोए पानी में मिलाएं और छानकर सेवन करें। डेंगू की समस्या में सुबह-शाम इसका सेवन करने से प्लेटलेट्स तेजी से बढ़ती हैं।
नीम के पत्ते भी डेंगू की समस्या में बहुत लाभकारी होते हैं। इसके लिए पानी में नीम के पत्तों को धोकर उबाल लें और छानकर पिएं। इनका सेवन करने से डेंगू से राहत मिलती है साथ ही इम्यूनिटी भी बूस्ट होती है।
डेंगू की समस्या में इन चीजों का सेवन करने से स्वास्थ्य को बहुत लाभ मिलते हैं। लाइफस्टाइल से जुड़ी ऐसी ही अन्य खबरों के लिए पढ़ते रहें JAGRAN.COM