केले के पत्तों का अत्यधिक महत्व होता है। इनका इस्तेमाल पूजा-पाठ में किया जाता है। वहीं, कुछ जगह पर इसका इस्तेमाल खाना पकाने और खाने में भी किया जाता है।
दक्षिण भारत में केले के पत्ते पर खाना खाने की परंपरा है। इससे सेहत को बहुत लाभ मिलते हैं। केले के पत्ते पर खाना खाने से सेहत को मिलने वाले लाभ के बारे में बताएंगे।
केले के पत्ते पर खाना खाने से स्वाद बढता है। इसके पत्ते में एक पतली परत पाई जाती है, जो खाना परोसने पर पिघलकर खाने में मिल जाती है और खाने का स्वाद बढ़ता है।
केले के पत्ते पर खाना खाने से पाचन तंत्र दुरुस्त होता है। इससे गैस, एसिडिटी की शिकायत दूर होती है और कब्ज की शिकायत भी दूर होती है।
केले के पत्ते बहुत हाइजीनिक होते हैं। इनको पानी से धुलकर इस्तेमाल कर सकते हैं। प्लास्टिक की प्लेट पर खाना खाने से सेहत को नुकसान होते हैं।
केले के पत्तों में कुछ पोषक तत्व पाए जाते हैं। ऐसे में जब इस पर खाना परोसते हैं तो पोषक तत्व खाने में मिल जाते हैं और इसकी न्यूट्रिशन वैल्यू बढ़ती है।
केले का पत्ता नेचर फ्रेंडली होता है। इसका इस्तेमाल करने से प्रदूषण कम होता है, जबकि प्लास्टिक प्लेट का इस्तेमाल करने से प्रदूषण बढ़ता है।
केले के पत्ते पर नियमित रूप से भोजन करने से कई बीमारियों से बचाव होता है और शरीर स्वस्थ रहता है।
केले के पत्ते पर भोजन करने से शरीर को ये लाभ मिलते हैं। लाइफस्टाइल और हेल्थ से जुड़ी ऐसी ही अन्य खबरों के लिए पढ़ते रहें Jagran.Com