जब भी सर्दियों का मौसम आता है, तो यह अपने साथ बहुत सी शारीरिक परेशानियां लेकर आता है। इन परेशानियों में एड़ियों का फटना भी शामिल है, जो कभी कभी इतनी फट जाती है कि खून निकलने लगता है।
आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खों के बारे में बताएंगे, जिन्हें अगर आप आजमाते हैं, तो इससे आपकी फटी एड़ियां मुलायम हो सकती हैं। आइए इन नुस्खों के बारे में विस्तार से जानें।
ग्लिसरीन और गुलाबजल भी फटी एड़ियों से राहत दिलाने में कम लाभकारी नहीं है। इसके लिए दोनों को आपस में अच्छे से मिक्स करें। जब अच्छी तरह से मिक्स हो जाए, तो इसे रात में अपनी फटी एड़ियों पर लगाएं।
जो लोग रोजाना सर्दियों में अपनी एड़ियों पर नींबू और शहद लगाते हैं, तो इससे उनकी एड़ियां कभी नहीं फटती क्योंकि इन दोनों में पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, और एंटी-ऑक्सीडेंट पाए जाते हैं।
अगर आप गुनगुने पानी में थोड़ा सा नमक मिलाकर इस पानी में 15 मिनट तक पैरों को डुबोएं। इससे आपको फटी एड़ियों से राहत मिल सकती है। कुछ ही दिनों में रिजल्ट आपके सामने होगा।
आप नारियल तेल और मोम का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए इन दिनों चीजों को धीमी आंच पर हल्का सा गर्म कर लें। इसके बाद इस पेस्ट को सोने से पहले एड़ियों पर लगाएं। ऊपर से कॉटन के मोजे पहन लें।
केले और शहद में पोटेशियम, विटामिन-सी, फाइबर, विटामिन-बी6, जैसे पोषक तत्व होते हैं, जबकि शहद में एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और जीवाणुरोधी गुण पाए जाते हैं।
एलोवेरा जेल में अमीनो एसिड, सैलिसिलिक एसिड, सैपोनिन, विटामिन-ए, विटामिन-सी, विटामिन-ई, विटामिन-बी12, और एंटी-ऑक्सीडेंट जैसे पोषक तत्व आपको फटी एड़ियों से राहत दिला सकते हैं।
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