राशि के अनुसार खाएं ये चीजें, रहेंगे सेहतमंद


By Farhan Khan27, Nov 2024 05:24 PMjagran.com

राशि के अनुसार खाएं चीजें

आज हम आपको बताएंगे कि राशि के अनुसार किस चीज का सेवन करना चाहिए? आइए इसके बारे में विस्तार से जानें।

मेष राशि

मेष राशि वालों को खाने में चुकंदर, अखरोट, आलू, पालक, प्‍याज, खीरा और सेब खाना चाहिए।

रेड मीट अवॉइड करें

आपकी राशि वालों को नींबू, बींस और बंद गोभी का प्रयोग करना चाहिए। आपको मछली और रेड मीट अवॉइड करना चाहिए।

मिथुन राशि

आपकी राशि के लोग लजीज व्‍यंजनों के शौकीन माने जाते हैं। ऐसे लोगों को तलेभुने खाने का काफी शौक होता है।

फल और सब्जियां खाएं

आपको डाइट में ताजे फल और सब्जियां शामिल करनी चाहिए। इससे आपकी सेहत चकाचक रहेगी।

कर्क राशि

आप बासमती चावल, केला, बथुआ और हरी पत्‍तेदार सब्जियां खा सकते हैं। मूली, अरबी और बैंगन से परहेज करें।

वृष राशि

वृष राशि के लोग खाने-पीने के बेहद शौकीन माने जाते हैं। आपकी राशि वालों को खाने में सब्‍जी और फल की मात्रा अधिक रखनी चाहिए।

सरसों से परहेज करें

आपको रोजाना चावल का प्रयोग करना चाहिए और उड़द की दाल, जौ और सरसों से परहेज करना चाहिए।

इस लेख में बताए गए उपाय/लाभ/सलाह और कथन केवल सामान्य सूचना के लिए हैं। अध्यात्म से जुड़ी तमाम बड़ी खबरों के लिए पढ़ते रहें jagran.com