रेटिना हमारी आंखों के अहम अंगों में शुमार है। आज की खराब लाइफस्टाइल और गलत खानपान के चलते रेटीना से जुड़ी समस्याएं भी बेहद आम होती जा रही है, जिन्हें इग्नोर करने से आपकी नजरें कमजोर हो सकती है।
आज हम आपको रेटीना से जुड़े कुछ ऐसे संकेतों के बारे में बताएंगे, जिन्हें भूल से भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। आइए इन संकेतों के बारे में विस्तार से जानें, ताकि आपको सही जानकारी हो सकें।
रेटिना हमारी आंख के पिछले हिस्से में मौजूद पतली झिल्ली होती है, जो लाइट को पहचान कर दिमाग तक संदेश पहुंचाती है। अगर रेटिना कमजोर हो जाए, तो व्यक्ति को धुंधला दिखाई देने लगता है।
अगर आपको रात में देखने में अक्सर परेशानी का सामना करना पड़ता है, तो ऐसे में आपको इस संकेत को इग्नोर नहीं करना चाहिए। आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। यह संकेत रेटिना की कमजोरी को दिखाता है।
अगर आपकी आंखों के सामने धब्बे नजर आ रहे हैं, तो ऐसे में इस संकेत को हल्के में नहीं लेना चाहिए। यह बता रहा है कि धीरे धीरे आपका रेटिना कमजोर हो रहा है। तुरंत डॉक्टर के पास जाए।
जब हमारी नजरें धुंधली होने लगती है, तो इस समस्या का हल निकालने के लिए हम अपना चश्मा बनवा लेते हैं। हालांकि एक उम्र के बाद नजरें धुंधली हो ही जाती है, लेकिन यह संकेत रेटिना की कमजोरी को भी दिखाता है।
जब किसी व्यक्ति के रेटिना में खराबी होने लगती है, तो ऐसे में व्यक्ति को रंगों की पहचान करने में परेशानी का सामना करना पड़ता है। अगर आपके साथ भी ऐसा हो रहा है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
अगर आप अपनी आंखों को लंबे समय तक सेहतमंद रखना चाहते हैं, तो ऐसे में आपको रेटिना से जुड़े इन संकेतों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए क्योंकि रेटिना आंखों के लिए बेहद जरूरी है।
लेख में उल्लेखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं। लाइफस्टाइल से जुड़ी तमाम बड़ी खबरों के लिए पढ़ते रहें jagran.com