सेहतमंद रहने के लिए नियमित रूप से चेकअप और शरीर पर ध्यान देना जरूरी है। नहीं, तो पता नहीं चलता कि छोटी सी बीमारी कब बड़ी बन जाए। वहीं, आज की लाइफस्टाइल भी काफी खराब हो चुकी है।
आज हम आपको हाथ से जुड़े कुछ ऐसे संकेतों के बारे में बताएंगे, जिन्हें आपको इग्नोर नहीं करना चाहिए। आइए इन संकेतों के बारे में विस्तार से जानें, ताकि आपको सही जानकारी हो सकें।
अगर आपकी हथेलियां बिना किसी वजह से लाल हो रही हैं, तो इस संकेत को आपको इग्नोर नहीं करना चाहिए। मेडिकल भाषा में इस स्थिति को पाल्मर एरीथिमा कहते हैं। यह लिवर में गड़बड़ी की ओर इशारा करता है।
जब किसी व्यक्ति की किडनी खराब होने लगती है, तो ऐसे में उस व्यक्ति हथेली के त्वचा के नीचे के टिश्यू मोटे और सख्त होने लगते हैं। आपको इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।
जिन लोगों के नाखून चम्मच जैसा आकार ले लेते हैं। इस तरह के नाखून में बदलाव को इग्नोर न करें। यह बता रहा है कि आपका लिवर धीरे-धीरे खराब हो रहा है।
हमारे हाथों में खुजली होने के कई सारे कारण हो सकते हैं। अगर आपके हाथ में बिना किसी वजह से खुजली हो रही है, तो ऐसे में डॉक्टर से संपर्क करें। यह किडनी डिजीज का संकेत है।
जब किसी व्यक्ति के नाखून का लगभग पूरा हिस्सा सफेद या फीका दिखाई देता है, तो इसे हल्के में सेहत के मामले में बहुत बड़ी चूक हो सकती है। संकेत बता रहा है कि शरीर में प्रोटीन की कमी हो गई है।
लेख में उल्लिखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं। लाइफस्टाइल से जुड़ी तमाम बड़ी खबरों के लिए पढ़ते रहें jagran.com