करेला एक पौष्टिक सब्जी है जो कई स्वास्थ्य लाभों से जुड़ी है। इसे नियमित रूप से खाने से डायबिटीज सहित कई बीमारियों से बचा जा सकता है।
हालांकि, करेले को कुछ चीजों के साथ नहीं खाना चाहिए। इन चीजों के साथ करेले का सेवन करने से नुकसान हो सकता है।
करेले में मौजूद कुछ कंपाउंड दूध में मौजूद प्रोटीन के साथ प्रतिक्रिया कर सकते हैं। इससे कब्ज, दस्त और पेट में दर्द जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
करेले और आम एक साथ खाने से एसिडिटी, मतली, और उल्टी जैसी समस्याएं हो सकती हैं। दोनों को एक साथ खाने से बचें।
करेले और मूली दोनों की तासीर अलग-अलग होती है और इन दोनों को एक साथ खाने से पेट में गड़बड़ी हो सकती है। इससे कब्ज, दस्त, और पेट में दर्द जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
करेले और भिंडी दोनों को पचने में समय लगता है और इन दोनों को एक साथ खाने से पेट में गड़बड़ी हो सकती है। इससे कब्ज, दस्त, और पेट में दर्द जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
करेले और दही दोनों को पचने में समय लगता है और इन दोनों को एक साथ खाने से पेट में गड़बड़ी हो सकती है। इससे कब्ज, दस्त, और पेट में दर्द जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
लाइफस्टाइल से जुड़ी तमाम बड़ी खबरों के लिए पढ़ते रहें jagran.com