गर्म पानी से बाल धोने से क्या होता है?


By Priyam Kumari16, Nov 2025 12:24 PMjagran.com

गर्म पानी से बाल धोने के नुकसान

सर्दियों में ज्यादातर लोग आराम के लिए गर्म पानी से नहाना पसंद करते हैं, लेकिन यह आदत आपके बालों के लिए नुकसानदायक साबित हो सकती है। आइए जानें गर्म पानी से बाल धोने के नुकसान।

बालों के नेचुरल ऑयल्स करें खत्म

हमारे स्कैल्प में मौजूद नेचुरल ऑयल्स बालों को मुलायम, स्वस्थ और चमकदार बनाए रखते हैं। गर्म पानी इन तेलों को तेजी से हटाता है, जिससे बाल रूखे व बेजान हो जाते हैं।

स्कैल्प में ड्राइनेस और खुजली

हॉट वॉटर स्कैल्प को डिहाइड्रेट कर देता है। जब सिर की त्वचा सूख जाती है, तो उसमें जलन, खुरदरापन और खुजली जैसी समस्याएं बढ़ जाती हैं। इससे डैंड्रफ भी पैदा हो सकता है।

बाल कमजोर होना

गर्म पानी बालों की बाहरी परत को कमजोर कर देता है। इससे बाल आसानी से टूटने लगते हैं, स्प्लिट एंड्स बढ़ते हैं और उनकी लंबाई बढ़ने की स्पीड भी कम हो जाती है।

बालों की चमक करें कम

गर्म पानी बालों के क्यूटिकल्स को खोल देता है, जिससे बालों की सतह खुरदरी हो जाती है। बालों की नेचुरल चमक खो जाती है और वे सुस्त दिखाई देते हैं।

बालों का झड़ना बढ़े

जब बाल जड़ों से कमजोर होते हैं और स्कैल्प ड्राई होता है, तो हेयर फॉल तेजी से बढ़ने लगता है। कई बार लोग इसे सर्दियों का असर समझते हैं, लेकिन असली वजह गर्म पानी भी होता है।

स्कैल्प में फ्रिज और अनियंत्रित बाल

जब बाल ओवर-ड्राई हो जाते हैं, तो फ्रिज बढ़ जाता है। गर्म पानी से धुले बालों को सेट करना मुश्किल हो जाता है और वे उड़ते नजर आते हैं।

ट्रीटमेंट हेयर्स को नुकसान

अगर आपके बालों में कलर, केराटिन, स्मूथिंग या किसी भी तरह का ट्रीटमेंट है, तो गर्म पानी उसकी शाइन और असर को जल्दी खत्म कर देता है।

सर्दियों में बालों को धोने के लिए हमेशा ल्यूकवॉर्म पानी इस्तेमाल करें। ऐसी ही तमाम खबरों को पढ़ते रहने के लिए जुड़े रहें jagran.com के साथ। All Images Credit: Canva