बरसात के मौसम में लगभग हर किसी को भुट्टा खाना काफी पसंद होता है। भुट्टा न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि मिनरल्स, विटामिन्स और फाइबर से भरपूर होता है।
भुट्टा जितना खाने में मजेदार होता है, उससे ज्यादा सेहत के लिए फायदेमंद होता है। लेकिन इसके बालों को हर कोई फेंक देता है। क्या आप जानते हैं भुट्टे के बालों को पानी में उबालकर पीने से कई सारी बीमारियां दूर होती हैं। आइए जानते हैं इसके बारे में।
अगर आप अपने मोटापे से परेशान हैं, तो भुट्टे के बालों की चाय रामबाण इलाज है। इसके सेवन से बॉडी में वाटर रिटेंशन और इंफ्लेमेशन की समस्या ठीक होती है, जिससे वेट लॉस में मदद मिलती है।
भुट्टे के बालों का पानी ब्लड प्रेशर वाले मरीजों के लिए काफी फायदेमंद होता है। यह ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखने में मदद करता है।
भुट्टे के बालों का पानी किडनी के लिए भी फायदेमंद माना जाता है। इसे पीने से स्टोन धीरे-धीरे गलकर बाहर निकल जाता है।
भुट्टे के बालों का पानी शुगर के मरीजों के लिए बहुत बेहतर होता है। इसमें मौजूद विटामिन्स, फाइबर और मिनरल्स डायबिटीज को कंट्रोल करने में मदद करता है।
भुट्टे के बालों के पानी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो यूरिनरी ट्रेक्ट इंफेक्शन के लिए मददगार है।
अगर आप पाचन से जुड़ी समस्या से परेशान रहते हैं, तो भुट्टे के बालों का पानी पीएं। इससे कब्ज, गैस व पाचन तंत्र मजबूत रहता है।
हेल्थ और लाइफस्टाइल से जुड़ी तमाम खबरों को पढ़ते रहने के लिए जुड़े रहें jagran.com के साथ। All Images Credit: Canva