कुछ लोगों का सफेद दांत पाने का सपना, सपना ही रह जाता है। पीले दांत होने की वजह से ऐसे लोगों को कई बार शर्मिंदगी का सामना भी करना पड़ता है।
अगर आप भी पीले दांत की समस्या से जूझ रहे हैं, तो ऐसे में इस पौधे की पत्तियां आपके लिए किसी रामबाण से कम नहीं है। इन्हें आप बासी मुंह चबा सकते हैं। आइए इसके बारे में विस्तार से जानें।
हम आपको पुदीने की पत्तियों के बारे में बता रहे हैं। ये पत्तियां एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर होती हैं। पुदीने की पत्तियां पायरिया सहित मुंह के कई रोगों के लिए फायदेमंद है।
अगर आप बासी मुंह पुदीने की 1-2 पत्तियां चबाते हैं, तो इससे पीले दांत दूध जैसे चमकदार बनते हैं। सबसे पहले इन पत्तियों को सबसे पहले धो लें। उसके बाद ही चबाएं।
हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, पुदीने की पत्तियों में एंटी-फंगल गुण भी मौजूद होते हैं, जिस वजह से ये आपके ओरल हेल्थ को बेहतर बनाने में भी मददगार साबित हो सकती है।
रोज सुबह उठकर अगर आप पुदीने के पानी से कुल्ला करते हैं, तो इसकी मदद से मुंह से आने वाली बदबू से भी आपको छुटकारा मिल सकता है।
लगातार एक महीने तक खाली पेट पुदीने के पत्ते चबाने से पेट संबंधी बीमारियों से निजात मिल सकती है। अगर आपका पाचन कमजोर रहता है, तो रोज यह पत्तियां चबाएं।
लेख में उल्लेखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं। लाइफस्टाइल से जुड़ी तमाम बड़ी खबरों के लिए पढ़ते रहें jagran.com