अक्सर काली मिर्च का इस्तेमाल खाने में स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। लेकिन काली मिर्च सेहत से जुड़ी कई समस्याओं में बहुत कारगर होती है।
काली मिर्च के तेल में विटामिन्स और मिनरल्स पाए जाते हैं, जो कई तरह की समस्याओं से राहत दिलाने में मदद करता है।
काली मिर्च के तेल का इस्तेमाल घुटनों के दर्द से राहत के लिए किया जाता है। इसमें मौजूद तत्व मांसपेशियों की चोटों और दर्द से राहत दिलाने में मददगार होते हैं।
काली मिर्च के तेल का इस्तेमाल करने से ब्लड सर्कुलेशन तेज होता है। इससे ब्लड प्रेशर नियंत्रित होता है।
इसका तेल पाचन संबंधी समस्याओं में बहुत सहायक होता है। इसके इस्तेमाल से गैस, कब्ज, एसिडिटी आदि की समस्याएं दूर होती हैं।
इसका तेल तनाव की समस्या से राहत दिलाता है। इसके इस्तेमाल से शरीर डिटॉक्स रहता है और मूड अच्छा होता है।
यह शरीर में गुड कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाता है, जिससे बैड कोलेस्ट्रॉल कम होता है। इसकी वजह से ब्लड प्रेशर नियंत्रित रहता है और शरीर की सूजन कम होती है।
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