विशेषज्ञों के मुताबिक, पपीता सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
पपीता का सेवन करने से कई तरह के रोगों से छुटकारा मिलता है।
हालांकि ज्यादातर लोग पपीता खाते वक्त इसके बीजों को कूड़ेदान में फेंक देते हैं।
लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन सीड्स का इस्तेमाल कई दूसरी बीमारियों के खिलाफ भी किया जा सकता है?
आमतौर पर इन सीड्स को सबसे पहले धूप में सुखाया जाता है, फिर पीसकर इसका सेवन किया जाता है।
हार्ट अटैक में पपीता के बीज किसी संजीवनी बूटी से कम नहीं है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने का कार्य करते हैं।
पपीते के बीज में एल्कलॉइड, फ्लेलोनॉइड और विटामिन सी की भरपूर मात्रा पाई जाती है। इससे शरीर में मौजूद सूजन गायब हो जाता है।
पपीते के बीज में मौजूद एंटीएजिए प्रॉपर्टीज त्वचा को सॉफ्ट और ग्लोइंग बनाने में मदद करती है।
अगर आप स्किन से जुड़ी परेशानियों का सामना कर रहे हैं तो पपीते की बीज का सेवन कर सकते हैं।