अक्सर हम चाय बनाते वक्त ऐसी छोटी-छोटी गलतियां कर बैठते हैं, जिससे चाय पीने से कई तरह के नुकसान हो सकते हैं।
आपको 6 मिनट से ज्यादा चाय को नहीं उबालना चाहिए। चाय बनाते वक्त हमेशा चाय बनाने में लगने वाले समय का ध्यान रखें।
बार-बार एक ही चाय की पत्ती का इस्तेमाल करना और एक ही पैन में चाय बनाना सेहत के लिए हानिकारक होता है।
अगर आप चाय को बनाकर कुछ देर रख देते हैं और इसी चाय को फिर से उबालकर पीते हैं तो इससे भी चाय सेहत को नुकसान पहुंचा सकती है।
चाय बनाने के लिए ज्यादातर लोग उबले हुए पानी का इस्तेमाल करते हैं। इससे चाय नुकसान पहुंचाती है। इसलिए चाय बनाने के लिए हमेशा ताजे पानी का इस्तेमाल करें।
अगर आप अपनी चाय का स्वाद अच्छा बनाए रखना चाहते हैं तो पानी को उबालने के बाद गैस बंद कर दें, और फिर चाय पत्ती डालकर पैन को ढक दें।
चाय बनाते समय ये गलतियां करने से बचें। लाइफस्टाइल से जुड़ी तमाम बड़ी खबरों के लिए पढ़ते रहें jagran.com