यूरोप, अफ्रीका और एशिया में उगाई जाने वाली मुलीन चाय, एंटीऑक्सीडेंट्स और सूजन रोधी गुणों से युक्त एक बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक औषधी के रूप में जानी जाती है।
ऐसे में आज हम आपको मुलिन चाय पीने के बारे में बताएंगे ताकि आप खुद को सेहतमंद रख सकें। आइए इसके बारे में जानें।
मुलिन चाय सूजन को कम करता है, जिससे सांस लेने में आसानी होती है। इसके साथ ही, इसमें मौजूद फ्लेवोनॉयड्स अस्थमा से राहत दिलाता है।
मुलिन चाय सूजनरोधी गुण से युक्त होती है, जो खांसी को जड़ से खत्म करती है। ऐसे में अगर आपको खांसी की समस्या है तो मुलिन चाय जरूर पिएं।
मुलिन चाय में मौजूद औषधीय गुण, हमारे शरीर में इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने का काम करता है। इम्यून सिस्टम को बढ़ावा देने के लिए इसका उपयोग प्राचीन समय से ही होता आ रहा है।
मुलिन चाय एंटीबैक्टीरियल गुणों से युक्त होती है, जो फेफड़े, कान और त्वचा के लिए काफ़ी लाभदायक होती हैं। इसके नियमित सेवन से स्किन संबंधी समस्याएं भी दूर होती हैं।
नींद की गुणवत्ता को बढ़ावा देने के लिए मुलिन चाय का उपयोग किया जाता रहा है। इसके सेवन से नींद अच्छी आती है।
अगर आप भी लंबे समय तक सेहतमंद रहना चाहते हैं तो मुलिन चाय जरूर पिएं। लाइफस्टाइल से जुड़ी तमाम बड़ी खबरों के लिए पढ़ते रहें jagran.com