आजकल की बदलती लाइफस्टाइल और गलत खानपान की वजह से सेहत के साथ बालों का भी खास ख्याल रखना काफी जरूरी होता है।
ऐसे में दही में फैटी एसिड होते हैं, जो बालों के लिए नेचुरल और प्रभावी उपचार है। यह बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
दही को हेयर मास्क बनाकर भी इस्तेमाल किया जा सकता है। आइए जानते हैं कैसे दही आपके बालों को मजबूत, मुलायम और चमकदार बना सकता है।
हफ्ते में एक से दो बार दही लगाने से रूखे और बेजान बालों में नेचुरल शाइन आती है। साथ ही, बाल मजबूत होते हैं।
दही में मौजूद लैक्टिक एसिड फंगल इन्फेक्शन से छुटकारा दिलाता है और डैंड्रफ को भी कम करता है।
अगर आप दही का नियमित इस्तेमाल करते हैं, तो यह बालों की ग्रोथ तेज करने में मदद करता है।
दही गर्मी या खुजली से परेशान स्कैल्प पर राहत पहुंचाता है। ऐसे में दही में मुल्तानी मिट्टी भी मिला सकते हैं।
प्रोटीन से भरपूर दही बालों की जड़ों को मजबूत करता है और टूटने से बचाता है। वहीं, फ्रिजनेस को कम करता है।
दही एक नेचुरल कंडीशनर है, जिसे आप भी यूज करें। ऐसी ही तमाम खबरों को पढ़ते रहने के लिए जुड़े रहें jagran.com के साथ। All Images Credit: Canva