रोजाना ब्रा पहनने से क्या होता है?

सही ब्रा की चुनाव कैसे करें?

ब्रा महिलाओं के जरूरी आउटफिट्स का हिस्सा है, जिसे पहनने से बॉडी को अच्छा शेप मिलता है। अगर महिलाएं ब्रा नहीं पहनती हैं, तो उन्हें कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।

ब्रा पहनने से क्या होता है?

इतना ही नहीं, सही ब्रा आपके कंफर्ट के साथ ही आपके लुक को खूबसूरत बनाने में मदद करता है। ऐसे में आइए जानते हैं रोज ब्रा पहनने के फायदे और नुकसान के बारे में।

ब्रेस्ट को मिलता है सपोर्ट

ब्रा पहनने से ब्रेस्ट को सपोर्ट मिलता है और हैवी ब्रेस्ट गर्ल्स के लिए ब्रा बहुत जरूरी है। साथ ही, ये कंधे और पीठ के दर्द को भी कम करता है।

ब्लड सर्कुलेशन पर असर

अगर आप ज्यादा टाइट ब्रा पहनती हैं, तो इससे ब्रेस्ट के ब्लड सर्कुलेशन पर प्रभाव पड़ सकता है, जिससे त्वचा में जलन व दर्द हो सकता है।

फिजिकल एक्टिविटी के लिए जरूरी

महिलाओं को किसी भी तरह की फिजिकल एक्टिविटी के दौरान सही व स्पोर्ट्स ब्रा का चुनाव करना चाहिए, जो ब्रेस्ट के मूवमेंट को कम करती है।

रात में न पहनें ब्रा

अगर आप रात में भी ब्रा पहनकर सोती हैं, तो इससे ब्रेस्ट कैंसर जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है। इसलिए रात को ब्रालेस सोना ज्यादा सही माना जाता है।

सही शेप जरूरी

ब्रा ब्रेस्ट को सही शेप देता है, जिससे ब्रेस्ट लटकते नहीं है और महिलाएं सहज महसूस करती हैं।

त्वचा में जलन

गर्मियों के मौसम में ब्रा की पट्टियों से त्वचा में जलन और खुजली हो सकती हैं। इसलिए सही फैब्रिक वाला ब्रा चुनना काफी जरूरी है।

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