घर पर बना शुद्ध 'घी' न सिर्फ आपकी सेहत के लिए बल्कि त्वचा के लिए भी फायदेमंद होता है।
आइए जानते हैं देसी घी खाने के फायदों के बारे में।
थकान होने पर पैरों की घी से मालिश करने से बहुत फायदा होता है।
अगर एड़ियां फट रही हैं, तो देसी घी और नमक से मसाज करने से यह समस्या दूर हो जाती है।
जिन लोगों को बहुत ज्यादा ठंड लगती है, उन्हें गुनगुने घी से पैरों की मालिश करनी चाहिए। इससे ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और सर्दी-जुकाम से राहत मिलती है।
घी से पैरों की मालिश करने से भी कमर दर्द में आराम मिलता है।
देसी घी से पैरों की मालिश करने से तलवों की जलन कम होती है।