Lockdown in varanasi : ऑनलाइन फिटनेस का प्रशिक्षण लेने वालों की बनारस में बढ़ी संख्या

वाराणसी, जेएनएन। कोरोना वायरस के कारण इस समय लॉक डाउन है। ऐसे में स्टेडियम और जिम पूरी तरह से बंद हैं। ऐसी स्थिति में  जिला ओलंपिक संघ, हॉकी वाराणसी और जिला नौकायन संघ खिलाडिय़ों को ऑन लाइन परामर्श दे रहा है।

जिला ओलंपिक संघ के कार्यकारी सचिव शम्स तबरेज शंपू ने बताया कि हम लोगों का प्रयास है कि खिलाड़ी लॉकडाउन की स्थिति में हाथ पर हाथ रख कर बैठे नहीं। बल्कि वह समय का सही इस्तेमाल करे। कौन-कौन सेे एक्सरसाइज वह घर पर बैठे कर सकता है ताकि उसका दमखम बना रहे। हम खिलाडिय़ों को खेल के अनुसार बड़ी प्रतियोगिताओं के वीडियो देखने क परामर्श दे रहे हैं। उनको बताया जा रहा है कि वह किस-किस खिलाड़ी का साक्षात्कार देखे और सुने ताकि पता चल सके महान खिलाड़ी बनने की राह में कौन-कौन सी समस्याएं आती है। पदक तो सबको दिखता है लेकिन उस पदक के पीछे कितनी मेहनत और त्याग छिपा होता है।

जाने-अनजाने में वह प्रतिबंधित दवाओं का इस्तेमाल किसी भी हालत में न करे।

खिलाडिय़ों की शारीरिक क्षमता बढ़ाने के लिए डा. वेणु गोपाल झंवर खिलाडिय़ों को निश्शुल्क परामर्श दे रहे हैं। ताकि खिलाड़ी लॉकडाउन के कारण अपनी उलझन, चिंता और घबराहट पर काबू पा सके। कई बार ऐसे होता है कि 100 मीटर की दौड़ में धावक 90 मीटर तक सबसे आगे होता है फिर उसके बाद पीछे हो जाता है। ऐसे खिलाडिय़ों को बताया जा रहा है कि कैसे वह दिल और दिमाग में विजय पाने की लालसा को अंतिम समय तक जीवित रखे।