अधिक काढ़ा भी सेहत के लिए हानिकारक

जागरण संवाददाता, उन्नाव : कोविड काल शुरू होने के बाद कोरोना से बचाव में काढ़ा कारगर होने की सलाह चिकित्सकों ने दी। इसके बाद हर घर में काढ़ा का सेवन किया जा रहा है, लेकिन आयुष चिकित्सकों का कहना है कि काढ़ा का अधिक सेवन सेहत को नुकसान भी पहुंचाता है। चिकित्सकों की सलाह लेकर सही मात्रा में ही काढ़ा का उपयोग करना चाहिए।

आयुष चिकित्सक डॉ. आइएम तब्वाब ने बताया कि काढ़ा अधिक लेने या सही मात्रा न होने पर पेट में जलन की शिकायत हो जाती है। कई बार यह अल्सर का रूप ले लेती है। डॉ. अनिल त्रिपाठी ने बताया कि कोरोना से बचाव के लिए लोग अपनी प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए काढ़े का सेवन कर रहे हैं। काढ़े का सेवन सामान्य तौर पर दिन में दो बार से ज्यादा नहीं करना चाहिए। आयुर्वेद में काढ़े का सेवन करने की सलाह शरीर के बाहरी और अन्दुरुनी तापमान को देखकर ही दी जाती है। चिकित्सक से सलाह लेने पर ही शरीर की तासीर के अनुसार किस तरह का काढ़ा लेना है इसकी जानकारी मिल सकेगी। ऐसे मरीज जिन्हें एसिडिटी या पेट में दर्द की दिक्कत आम तौर पर होती है उन्हें विशेष सावधानी के साथ ही काढ़े का सेवन करना चाहिए। डॉ. तब्वाब ने कहा कि प्रत्येक व्यक्ति के प्रकृति, वय, काल, आदि के अनुरूप ही औषधि का प्रयोग करने की सलाह दी जाती है। इस लिए डॉक्टर की सलाह के बिना काढ़ा न लें।