उमसभरी गर्मी में नहीं सूख रहा पसीना
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जेएनएन, शामली। गर्मी का प्रकोप फिर से बढ़ रहा है। उमसभरी गर्मी में पसीने नहीं सूख रहे। हालांकि बादलों के बीच धूप हल्की रही। वहीं, उमस के कारण त्वचा संबंधित परेशानी फिर से बढ़ने लगी है।
भीषण गर्मी के सितम से गुरुवार को राहत मिली थी। सुबह से अपराह्न तक झमाझम बारिश हुई थी। लेकिन अगले दिन से ही गर्मी फिर से बढ़ने लगी थी। रविवार सुबह से ही हल्के बादल छाए थे, फिर भी उमसभरी गर्मी काफी रही। दिन चढ़ने के साथ उमस और गर्मी में इजाफा होता गया। बीच-बीच में बादल छटे तो धूप भी तेज हुई। ऐसे में लोग पसीना-पसीना रहे। हालांकि रविवार को सरकारी-गैर सरकारी कार्यालयों में अवकाश होता है। शहर के बाजारों में साप्ताहिक बंदी भी होती है। ऐसे में कम लोग ही घरों से बाहर निकले। वहीं, चिकित्सक डा. पंकज गर्ग ने बताया कि उमस वाली यानी चिपचिपी गर्मी इस वक्त है। उमस में त्वचा में फंगल संक्रमण अधिक होता है। इसलिए अधिक पसीना आने पर कपड़े बदल लें और सभी अंगों की सफाई नियमित रूप से करें। गर्मी में सूती और हल्के रंग वाले कपड़े पहनने चाहिएं। डस्टिंग पाउडर का प्रयोग भी करना बेहतर होता है। हो सके तो सुबह के साथ ही शाम को भी नहा लें। मौसमी फलों का सेवन करें और पानी भी खूब पिएं। क्योंकि उमसभरी गर्मी में पसीना अधिक निकलता है। ऐसे में डिहाइड्रेशन का खतरा अधिक रहता है।
