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'वर्क आउट करें 50 की उम्र में भी दिखेंगी जवान'

जिम कीजिए और फिट रहिए, इससे चर्बी कम होती है और आप अपने को तरोताजा महसूस करते हैं। बॉडी भी मजबूत होती है।

By JagranEdited By: Published: Tue, 16 Oct 2018 06:00 AM (IST)Updated: Tue, 16 Oct 2018 06:00 AM (IST)
'वर्क आउट करें 50 की उम्र में भी दिखेंगी जवान'
'वर्क आउट करें 50 की उम्र में भी दिखेंगी जवान'

मेरठ। जिम कीजिए और फिट रहिए, इससे चर्बी कम होती है और आप अपने को तरोताजा महसूस करते हैं। बॉडी भी मजबूत होती है। इसके अलावा अगर प्रोटीन लेते हैं तो उसकी रिकवरी होती है। यह बातें मेरठ पहुंचे अंतरराष्ट्रीय बॉडी बिल्डर ब्रेंडन रे ने कही।

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सिविल लाइंस स्थित चिजल जिम पर आस्ट्रेलिया के नंबर-एक ब्रांड 'इंटरनेशनल प्रोटीन' के स्टोर का शुभारंभ किया गया। उनके साथ अंतरराष्ट्रीय महिला बॉडी बिल्डर क्रिस्टिना भी पहुंचीं। उन्होंने भी महिलाओं को व्यायाम से लेकर अन्य शारीरिक टिप्स दिए। उन्होंने कहा कि लोअर बॉडी पर ध्यान देना चाहिए। वर्क आउट करने से आप 50 की उम्र में भी जवान दिख सकती हैं। इस मौके पर जिम निदेशक शुभम शर्मा, जिम संचालक मनीष कौशिक आदि मौजूद रहे।

भारत का पहला स्टोर

स्टोर ऑनर और जिम के कोच मोहनीश गिरि ने बताया कि आस्ट्रेलिया के नंबर-एक ब्रांड का मेरठ में स्टोर भारत का पहला स्टोर है। उन्होंने बताया कि ब्रेंडन रे इसके ब्रांड एंबेस्डर हैं और क्रिस्टीना स्टोर ऑनर हैं। वहीं इसके प्रोडक्ट की कीमत 900 रुपये से शुरू होकर 15 हजार से ऊपर है।

वेद इंटरनेशनल व सिटी वोकेशनल की टीमें जीती

मेरठ । करन पब्लिक स्कूल के मैदान पर चल रहे नौवें आल इंडिया अरुण सिंह अन्ना क्रिकेट टूर्नामेंट में वेद इंटरनेशनल और सिटी वोकेशनल टीमों ने अपने मैच जीते। वेद इंटरनेशनल पब्लिक स्कूल ने 25 ओवर में आठ विकेट पर 239 रन बनाए। जवाब में राधा गोविंद पब्लिक स्कूल की टीम 25 ओवर में सात विकेट पर 210 रन ही बना सकी। दूसरे मैच में यंगस्टर क्रिकेट एकेडमी ने 19.4 ओवर में 112 रन बनाया। जवाब में सिटी वोकेशनल स्कूल की टीम ने 14.1 ओवर में बिना कोई विकेट गंवाए 114 रन बनाकर मैच जीत लिया। अजहर और राम को मैन आफ द मैच चुना गया। खिलाड़ियों से करन पब्लिक स्कूल की प्रिंसिपल पारुल चौधरी ने परिचय प्राप्त किया। आयोजन सचिव अतहर अली ने बताया कि मंगलवार को चार मैच खेले जाएंगे।


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