सर्द और शुष्क हवाएं त्वचा को पहुंचातीं नुकसान, इन आसान उपायों से पाएं दमकता चेहरा
सर्दियों में त्वचा में नमी को बनाए रखना बहुत जरूरी हो जाता है। कुछ आसान उपायों से आप भी पा सकती हैं मक्खन की तरह मुलायम त्वचा...।
लखनऊ, जेएनएन। सर्दियों में सर्द और शुष्क हवाएं त्वचा में मौजूद पानी और तेल का स्तर कम कर देती हैं। इससे त्वचा में रूखापन और झुर्रियां साफ नजर आने लगती हैं। खुजली, जलन आदि समेत कई समस्याएं हो सकती हैं। ऐसे में नहाने से पहले और बाद में शरीर पर तेल से मसाज जरूर करें।
चेहरे के कुछ आवश्यक तेलों के खो जाने के कारण त्वचा सूखी और मुरझाई-सी लगती है। ऐसे में त्वचा में नमी को बनाए रखना बहुत जरूरी हो जाता है। कुछ आसान उपायों से आप भी पा सकती हैं मक्खन की तरह मुलायम त्वचा...।
रखें ध्यान
प्योर क्रीम क्लींजर से चेहरा धोएं। फोमिंग फार्मूला वाले क्लींजर की तुलना में यह चेहरे को कम ड्राई करता है। सर्दियों की सुबह क्लींजर से चेहरा ना धोएं। इसकी जगह मॉइश्चराइजर में थोड़ा गुनगुना पानी मिलाकर चेहरे पर लगाएं।
हॉट एवं वार्म ऑयल
नहाने के एक घंटे पहले गुनगुने तेल से बॉडी मसाज करें। बादाम और ऑलिव ऑयल को मिक्स करके बॉडी ऑयल की तरह इस्तेमाल करें। इसमें कुछ असेंशियल ऑयल की बूंदे डाल सकते हैं।
गर्दन पर क्रीम जरूरी
अक्सर हम चेहरे का तो ख्याल रखते हैं, पर गर्दन को भूल जाते हैं। गर्दन की त्वचा चेहरे की त्वचा से ज्यादा सेंसेटिव होती है। जब भी चेहरे पर क्रीम लगाएं गर्दन पर भी हल्की मालिश के साथ क्रीम लगाना ना भूलें।
ये अपना सकते हैं उपाय
- बादाम का तेल रात के वक्त लगाकर सो जाएं।
- साबुन की जगह सरसों के उबटन का प्रयोग करें।
- चीनी के स्क्रब का इस्तेमाल करें। इससे डेड स्किन खत्म होगी और नमी भी बनी रहेगी।
- रोजाना सोने से पहले मलाई में गुलाब जल और नींबू का रस मिलाकर लगाएं।
शहद, दूध, बेसन से बनाएं पेस्ट
ब्यूटी एक्सपर्ट एकता श्रीवास्तव कहती हैं, हमारी बेबी स्किन समय के साथ हार्ड होने लगती है। हमें अपनी स्किन को सांस लेने देना चाहिए। ऐसा नहीं होने पर स्किन ड्राई होने लगती है। हम मौसम में पानी पीने से स्किन पर ग्लो रहता है। अगर स्किन पर डेड सेल हैं तो हफ्ते में एक बार स्क्रब करें। शहद के साथ दूध में एक चम्मच बेसन मिलाकर चेहरे पर लगाने से स्किन की नमी बनी रहती है।