फलों से फूलों की तरह खिलेगा चेहरा, बस इसका रखिए ध्यान Lucknow News
त्वचा की देखभाल का सबसे आसान और प्राकृतिक तरीका। पार्लर जाने की भी जरूरत नहीं घर पर ही तैयार कर सकते हैं फ्रूट पैक।
लखनऊ, जेएनएन। हमारी त्वचा कितना कुछ झेलती है। धूप, धूल और धुआं समेत अन्य प्रदूषण कारकों से रोज का सामना है। इसका सीधा असर चेहरे पर होता है। निखार के नाम पर कॉस्मेटिक उत्पादों का वार त्वचा को और नुकसान पहुंचाता है। ऐसे में फलों का प्रयोग त्वचा की देखभाल का सबसे आसान और प्राकृतिक तरीका है। इसके लिए पार्लर जाने की भी जरूरत नहीं, घर पर ही फ्रूट पैक तैयार कर सकते हैं। ये हर तरह के त्वचा पर काम करते हैं। फलों को चाहें खाएं या चेहरे पर लगाएं हर तरह से ये लाभकारी है। फलों में सेहत के साथ सौंदर्य का अनूठा खजाना छिपा है। फलों के प्रयोग से आपका चेहरा फूलों की तरह खिलेगा।
त्वचा निखारने के घरेलू नुस्खे
नींबू : इसमें विटामिन सी की मौजूदगी त्वचा का टोन हल्का करने के साथ ही मुहांसे के दाग हटाने में भी सहायक है।
केला : इसमें विटामिन ए, बी और ई होता है। एक केले और ओटमील से तैयार पेस्ट को चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं। इससे त्वचा मुलायम बनेगी।
पपीता : एंटी ऑक्सीडेंट का अ'छा स्रोत होता है। इसका पेस्ट डेड सेल्स को निकालने के साथ त्वचा को साफ रखने में सहायक है।
सेब : इसके पेस्ट से त्वचा तरोताजा रहेगी। कोशिकाओं और टिशूज को खराब होने से बचा सकते हैं।
आम : आम के गूदे का मिश्रण त्वचा में नए स्किन सेल्स बनाता है। अ'छा एंटी ऑक्सीडेंट है।
एक स्ट्रॉबेरी, फायदे अनेक
स्ट्रॉबेरी त्वचा को धूप और अल्ट्रावायलेट किरणों से होने वाले नुकसान से बचाता है। एंटी एजिंग गुण भी होते हैं। स्टॉबेरी के रस का प्रयोग डार्क स्पॉट्स को कम करने में सहायक है। स्ट्रॉबेरी के गुदे का पैक बनाकर 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाकर छोड़ दें। फिर सादे पानी से साफ कर लें।
चेहरे के हिसाब से प्रयोग
रूखी त्वचा : विटामिन बी 12 और एच युक्त फल जैसे सेब, जामफल, अंगूर और केला आदि।
तैलीय त्वचा : विटामिन सी और ए युक्त खासकर पीले रंगों के फलों का प्रयोग अच्छा होता है। संतरा, आम और पपीता आदि।
प्राकृतिक स्पा...
फलों के रसों में सुंदरता बढ़ाने के तमाम गुण मौजूद होते हैं। इनमें पाए जाने वाले विटामिन और खनिज पदार्थ सेहत और सौंदर्य का अनूठा खजाना हैं। फलों के फेशियल में एंटी ऑक्सीडेंट, ब्यूटी पोषक तत्व और एंजाइम संतुलित मात्रा में होते हैं। फ्रूट पैक और फेशियल प्राकृतिक स्पा की तरह काम करता है। इनकी खुशबू भी कारगर है। त्वचा को तनाव से राहत देते हैं।