Coronavirus Alert : घर पर ही रहें, हाथ न मिलाकर करें नमस्ते, बच्चों को न खाने दें जंक और फास्ट फूड

कानपुर, जेएनएन। मौसम बदल रहा है, हर बार मौसम बदलने में सर्दी-खांसी, जुकाम और बुखार होता है, इसलिए घबराएं नहीं। अगर कोई विदेश यात्रा से आया है, उसे दिक्कत हो। उसके संपर्क में रहने से आपको बुखार के साथ तकलीफ होने पर अपने को क्वारंटाइन कर लें। किसी से हाथ न मिलाएं, बल्कि नमस्ते करें। ये बातें दैनिक जागरण के हैलो डॉक्टर में जीएसवीएम मेडिकल कॉलेज के रेस्पेरेटरी मेडिसिन विभाग के एसोसिएट प्रोफेसर डॉ. अवधेश कुमार ने पाठकों के सवालों का जवाब देते हुए कहीं, पेश है कुछ अंश।

पूछे गए सवाल व उनके जवाब

प्रश्न- स्लाइन वाटर से नाक धोने से वायरस से बचाव संभव है? मिथलेश यादव, ग्वालटोली।

उत्तर- जब कोई दिक्कत नहीं है तो इसकी जरूरत नहीं। घर पर ही रहें। सर्दी-जुकाम और खांसी से पीडि़त से दूर रहें।

प्रश्न- क्या घर से ही कार्य करना जरूरी है? अरुणेश, निराला नगर।

उत्तर - बेहतर होगा घर से कार्य करें और कराएं। अगर कार्यालय में पर्याप्त जगह है तो दो मीटर की दूरी पर चेयर लगवाएं।

प्रश्न- बच्चों के लिए क्या एहतियात बरतें ? अभिषेक, पांडु नगर।

उत्तर- भीड़ की जगह पर न जाने दें। फास्ट फूड और जंक फूड न खाने दें।

प्रश्न- कोरोना वायरस से कैसे बचाव करें। राम प्रकाश

उत्तर- भीड़भाड़ की जगह पर न जाएं। जरूरी होने पर मास्क या रुमाल बांधकर जाएं। बाहर से आएं तो अच्छी तरह साबुन से हाथ धोएं। हाथ मिलाने के बजाय नमस्ते करें।

प्रश्न- सामान्य वायरस एवं कोरोना वायरस के संक्रमण को कैसे पहचानेंगे? इंदरजीत सिंह, गुमटी नंबर पांच।

उत्तर- सामान्य फ्लू से ही मिलते-जुलते लक्षण हैं। वैसे उस देश जहां संक्रमण फैला है, अगर कोई आता है तो उससे मिलने पर सावधानी बरतें। सर्दी , जुकाम है तो घर के किसी कमरे में अकेले रहें।

प्रश्न- सर्दी-जुकाम और खांसी है। ओम प्रकाश, केशवपुरम।

उत्तर- घबराएं नहीं, मौसम में बदलाव में ऐसा होता है।

प्रश्न- कौन सा मास्क कारगर होगा, कब तक एक मास्क इस्तेमाल कर सकते हैं। जीडी गुप्ता, किदवई नगर।

उत्तर- कोरोना का वायरस (400-500 माइक्रोन) बड़ा होता है, इसलिए एन-95, ट्रिपल लेयर या सर्जिकल मास्क की जरूरत नहीं है। साफ कपड़ा या रुमाल का इस्तेमाल कर सकते हैं। ध्यान रहे हर छह घंटे में गर्म पानी से जरूर धोएं। मास्क लगाते हैं तो हर छह घंटे में बदल लें।