छात्र-छात्राओं को बताए मानसिक उलझनों से बचाव के तरीके

जागरण संवाददाता, हमीरपुर : शिक्षा के द्वारा अपने व्यक्तित्व का सर्वागीण विकास कर सकता है तथा अध्ययन में व्यस्त रहते हुए मानसिक उलझनों से बचाव कर सकता है। कुछेछा डिग्री कालेज में संचालित इंदिरा गांधी राष्ट्रीय मुक्त विश्वविद्यालय अध्ययन केंद्र के तत्वावधान में आयोजित तनाव प्रबंधन पर जागरूकता कार्यशाला का आयोजन किया गया।

इसमें इग्नू क्षेत्रिय कार्यालय लखनऊ की सहायक निदेशक डा. रीना कुमारी ने छात्र छात्राओं को संबोधित करते हुए उक्त विचार व्यक्त किए। उन्होंने कहा कि वर्तमान समय में आम आदमियों की एक बड़ी समस्या तनाव है। इस तनाव प्रबंधन व्यक्ति खाली समय में अपने रुचिकर विषय जैसे काव्य लेखन, खेलकूद, कहानी लेखन, संगीत व पर्यावरण संबंधी कार्यों में व्यस्त रहकर कर सकता है। इग्नू द्वारा संचालित पाठ्यक्रमों में प्रवेश के लिए छात्र छात्राओं को प्रेरित करते हुए कहा कि व्यक्ति समाज एवं राष्ट्र के विकास में अपनी अहम भूमिका निभा सकता है। इस विश्वविद्यालय में संचालित प्रमाण पत्र डिप्लोमा, स्नातक एवं परास्नातक स्तर के 232 पाठ्यक्रमों का संचालन किया जा रहा है। जिससे न्यूनतम एवं अधिकतम अवधि निर्धारित है। महाविद्यालय प्राचार्य डा.सत्येंद्र ¨सह ने कहा कि छात्र छात्राओं को अपनी नियमित पढ़ाई के साथ इग्नू में संचालित विभिन्न प्रकार के पाठ्यक्रमों में प्रवेश ले सकते हैं और अपनी शैक्षणिक प्रगति कर सकते हैं। इस मौके पर डा. प्रेरणा शुक्ला. डा. नागेंद्र, जय¨सह, डा. सीमा दीक्षित आदि उपस्थित रहे। कार्यक्रम का संचालन डा. ज्ञानमाला सक्सेना ने किया।