व्यक्तिगत समस्याएं
अगर आपको लगता है कि अपने कपल टाइम को एंजॉय नहीं कर पा रहे हैं तो देर रात तक लैपटॉप, मोबाइल या अन्य गैजेट्स का इस्तेमाल बंद कर दें।
By Edited By: Published: Tue, 05 Jul 2016 11:23 AM (IST)Updated: Tue, 05 Jul 2016 11:23 AM (IST)
मेरी उम्र 35 वर्ष है। मेरी एक बेटी है, जो अभी छह साल की है। अब हम दूसरा बच्चा चाहते हैं। समस्या यह है कि पिछले छह महीने से मेरे पीरियड्स अनियमित हैं। वैसे हमारे बीच सेक्स संबंध बनते हैं और इसमें कोई परेशानी नहीं है लेकिन मैं कंसीव नहीं कर पा रही हूं। क्या हमें आईवीएफ तकनीक की मदद लेनी चाहिए? मुझे पता चला है कि यह बहुत महंगा है। क्या इसके अलावा हमारे पास कोई विकल्प है? डी. कुदेसिया, नागपुर आपके पत्र को पढऩे से ऐसा आभास हो रहा है कि आप पीसीओडी की समस्या से ग्रस्त हैं। आप किसी अच्छी स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलें ताकि पारियड्स की गडबडी का सही कारण पता लग सके, साथ ही किसी यूरोलॉजिस्ट से मिल कर पति की सीमन जांच भी करा लें। पहले सारे संभव तरीके आजमा लें। इसके बाद ही आईवीएफ तकनीक की मदद लेने के बारे में सोचें। मैं 19 वर्षीय छात्र हूं। समस्या यह है कि पिछले काफी समय से यूरिन के साथ गाढा चिपचिपा पदार्थ निकलता हुआ महसूस होता है। यूरिन का रंग भी डार्क येलो दिखता है। एक-दो बार यूरिन के साथ ब्लड निकला। पेट के निचले हिस्से में दर्द और प्राइवेट एरिया में सूजन की भी शिकायत है। मम्मी-पापा को यह बात नहीं बता पाता। कृपया मेरी समस्या का समाधान करने का कष्ट करें। एच. रंजन, नोएडा पहली नजर में यह यूटीआई (यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन) की समस्या दिख रही है। आप तुरंत किसी यूरोलॉजिस्ट से मिलें अन्यथा समस्या गंभीर हो सकती है। जांच के बाद ही असल समस्या के बारे में पता चल सकेगा। अपने पेरेंट्स को बताएं ताकि उचित इलाज हो सके। मेरी उम्र 30 साल है और मैं प्राइवेट सेक्टर में काम करती हूं। कुछ ही दिनों में मेरी शादी होने वाली है, जो अरेंज्ड मैरिज है। मेरे मंगेतर का कहना है कि वह अभी करियर में थोडा समय लेना चाहते हैं, इसलिए 1-2 साल फैमिली नहीं बढाना चाहते। दूसरी ओर मेरी उम्र बढ रही है और मैं चाहती हूं कि जल्दी कंसीव कर लूं। मैंने सुना है कि लेट प्रेग्नेंसी में बहुत समस्याएं होती हैं। मेरा वजन सामान्य से ज्य़ादा है, हालांकि मैं ओबीज नहीं हूं। कृपया बताएं कि क्या मुझे मंगेतर की बात माननी चाहिए? कहीं ज्य़ादा देरी होने से समस्या तो नहीं होगी? ए. नागर, लखनऊ यह बात सही है कि उम्र बढऩे के साथ-साथ प्रेग्नेंसी की संभावनाएं कम होने लगती हैं, साथ ही कंसीव करने में भी समस्याएं पैदा हो सकती हैं। आपको अपने मंगेतर से इस बारे में स्पष्ट बात करनी चाहिए। अगर वह न मानें तो उन्हें किसी काउंसलर से मिलवाएं। मेरी उम्र 40 साल है। शादी को लगभग 17 साल हुए हैं। हमारा 11 वर्षीय बेटा जन्म से ही हड्डियों की एक असाध्य बीमारी से ग्रस्त रहा है। इस कारण हम दूसरे बच्चे के लिए फैसला नहीं ले पाए। अब मेरे पति चाहते हैं कि हमारी एक संतान और हो। कृपया बताएं कि क्या मैं इस उम्र में कंसीव कर सकती हूं? क्या यह ठीक रहेगा? डी. दुबे, कानपुर अगर आप दोनों ही बच्चा चाहते हैं तो इसके लिए जरूर कोशिश करें। हालांकि उम्र के साथ-साथ प्रेग्नेंसी में समस्याएं आती हैं लेकिन दूसरी प्रेग्नेंसी में अपेक्षाकृत कम समस्याएं आती हैं। बेहतर होगा कि प्रेग्नेंसी प्लैन करने से पहले अपनी डॉक्टर से मिल कर सलाह लें और अपनी और भावी बच्चे की हेल्थ के बारे में पूरी जानकारी लें। प्रेग्नेंसी के दौरान भी डॉक्टर के नियमित संपर्क में रहें। मेरी उम्र 48 और पत्नी की 44 वर्ष है। अभी तक हमारी निजी जिंदगी में कोई परेशानी नहीं हुई है। पिछले कुछ महीनों से सेक्स संबंधों में परेशानी हो रही है। इरेक्शन और प्रीमच्योर इजैक्युलेशन की समस्या है। कई बार तो सेक्स डिजायर्स होने के बावजूद इरेक्शन नहीं होने से फ्रस्ट्रेशन होता है। क्या मुझे डॉक्टर से चेकअप करवाना चाहिए? एम. राजा, दिल्ली बढती आयु में स्त्रियों में प्रोजेस्टेरोन और पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन हॉर्मोन की कमी के कारण सेक्सुअल हेल्थ प्रभावित होती है। वैस्क्युलर डिजीज होने पर भी ऐसा होता है। आप अपना वजन नियंत्रित रखें और नियमित वॉक और एक्सरसाइज करें। इसके अलावा किसी अच्छे यूरोलॉजिस्ट से मिलें और अपनी संपूर्ण जांच कराएं। पिनाइल सर्कुलेशन के लिए लिपिड प्रोफाइल, टेस्टोस्टेरोन स्तर और डॉप्लर स्टडी भी करानी होगी। घबराएं नहीं, इस बीमारी का इलाज दवाओं से भी संभव है। मेरी उम्र 26 साल है। हाल ही में शादी हुई है। मुझे सेक्स संबंधों के दौरान जलन और खुजली महसूस होती है। पति को लगता है कि मुझे लो लिबिडो की शिकायत है, जबकि ऐसा नहीं है। शादी के छह महीने बीतने के बावजूद हमारे बीच सेक्स रिलेशनशिप नहीं बन सके हैं। कृपया बताएं हमें क्या करना चाहिए? डी. गंगवार, जयपुर लक्षणों के आधार पर कहा जा सकता है कि यह प्रॉपर अराउजल न होने की समस्या है। आप दोनों को क्वॉलिटी समय बिताना चाहिए और फोरप्ले में समय लगाना चाहिए। अगर आपके पीरियड्स नियमित और ठीक हैं तो लो लिबिडो की शिकायत नहीं होनी चाहिए। अगर फोरप्ले के बाद भी समस्या बनी रहे तो ल्युब्रिकेशन के लिए नारियल तेल या कोई जेली इस्तेमाल करें, जब तक कि प्रेग्नेंसी न चाहें। इसके अलावा आपको एक बार किसी अच्छी स्त्री रोग विशेषज्ञ की सलाह भी लेनी चाहिए। तभी समस्या की असल वजह पता चल सकेगी। बेडरूम से बाहर रखें गैजेट्स अगर आपको लगता है कि अपने कपल टाइम को एंजॉय नहीं कर पा रहे हैं तो देर रात तक लैपटॉप, मोबाइल या अन्य गैजेट्स का इस्तेमाल बंद कर दें। बेडरूम में अपने लैपटॉप और मोबाइल का प्रवेश वर्जित करें। इसके बजाय अच्छी किताबें पढें या सुगम संगीत सुनें। सेक्स संबंध बनाने से पहले भरपेट या भारी भोजन करने से बचें। कोशिश करें कि खाने और सोने के बीच दो घंटे का फर्क हो। पार्टनर से बातें करें, कमरे का माहौल रोमैंटिक बनाएं। बेडरूम में हवा की पर्याप्त आवाजाही हो, इसका ध्यान रखें। थोडी सी कोशिशें भी आपकी सेक्सुअल हेल्थ को बेहतर कर सकती हैं। डॉ. राजेंद्र यादव, डायरेक्टर (यूरोलॉजी)
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